Dýňová polévka s křupavou slaninou

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 17 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 2 g Pepř barevný
  • 1 ks Cibule žlutá
  • 2 stroužek Česnek
  • 2 g Muškátový oříšek
  • 3 ks Brambory červené
  • 5 g Olej olivový
  • 4 g Zázvor
  • 400 ml Hovězí vývar (čistý)
  • 2 g Kari koření
  • 10 g Máslo nesolené
  • 10 g Mandle plátky
  • 5 g Koriandr čerstvý
  • 150 g Smetana kokosová
  • 3 g Petržel - nať
  • 4 ks Slanina anglická
  • 800 g Dýně máslová
  • 2 g Sůl

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Čeká nás krájení dýně a brambor, příprava voňavého základu na cibuli a krátké opečení zeleniny, aby získala chuť. Pak se polévka vaří doměkka, rozmixuje a zjemní smetanou a kořením, přičemž pozor na to, aby se už nevařila. Nakonec se zvlášť připraví křupavá slanina a oříšky, které dodají hotové polévce kontrast a šmrnc.

  1. 1/7

    Připrav si dýni

    Dýni nejprve rozpul a lžící z ní vydlabej všechna semínka. Poté ji oloupej škrabkou nebo nožem a dužinu nakrájej na středně velké kostky. Oloupej a nakrájej i brambory.

    Ingredience

    • 800 g Dýně máslová
    • 3 ks Brambory červené
  2. 2/7

    Osmahni voňavý základ

    Ve větším hrnci rozehřej olivový olej a máslo. Přidej nadrobno nakrájenou cibuli a nech ji za stálého míchání zesklovatět. Poté přidej nasekaný česnek a zázvor - restuj už jen krátce, stačí minuta, aby se krásně rozvoněli.

    Ingredience

    • 5 g Olej olivový
    • 10 g Máslo nesolené
    • 1 ks Cibule žlutá
    • 2 stroužek Česnek
    • 4 g Zázvor
  3. 3/7

    Orestuj zeleninu

    Přidej nakrájenou dýni a brambory. Vše společně promíchej a nech asi 5 minut opékat, aby dýně chytila barvu a nasákla chuť základu.

Dýňová polévka s křupavou slaninou

everydaybyyumsto
Aktivní čas celkem 1 h 1 min
Příprava 15 min Vaření 46 min

17 Ingrediencí

7 Kroků

Střední Obtížnost
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

1182 kcal

Kalorie

96 g

Sacharidy

65 g

Tuky

64 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Venku se ochladilo a ty máš chuť na něco, co tě dokonale zahřeje na těle i na duši? Přesně pro takové chvíle je tu naše krémová dýňová polévka - sametově hebká, voňavá po muškátovém oříšku a hlavně korunovaná tou nejlepší tečkou – křupavou slaninou a opraženými oříšky. Protože slanina se skvěle doplňuje s dýní! Příprava je jednoduchá, žádné složitosti. Za chvilku máš na stole misku plnou podzimní pohody. Pojď si ji s námi uvařit!

Přidáno 0 produktů