Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies

Velice pomalu pečená selečí plec s jablky a cibulí

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Čeká nás kořeněná selečí plec, která se večer uloží do hrnce a v troubě se peče opravdu pomalu přes noc, takže ráno je maso krásně měkké a šťavnaté. Dopoledne se jen dobarví a přelévá výpekem, zatímco bokem vzniknou jednoduchá jablka s cibulí na pánvi. Příprava je nenáročná, jen potřebuje čas a trpělivost.

  1. 1/8

    Okořeňte

    Selečí plec omyjte, osušte a okořeňte zvoleným kořením, česnekem, hořčicí a osolte. Kdo více solí, použije 3 lžičky, kdo méně, stačí dvě.


    Pro tento krok

    0/6
  2. 2/8

    Vmasírujeme masa

    Ideální je, když všechno koření, včetně česneku, hořčice a solí smícháte dohromady a důkladně ze všech stran vmasírujete do masa. Klidně nechejte pár hodin odležet v lednici, i přes noc.

  3. 3/8

    Dejte péct

    Večer před obědem dejte plec do pekáče. Přiklopte víkem a podlijte 1 dcl vody. Dejte do trouby vyhřáté na 90 °c. Pečte celou noc, 10 hodin.

Velice pomalu pečená selečí plec s jablky a cibulí

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 14 h 30 min
Příprava 15 min Vaření 14 h 15 min

10 Ingrediencí

8 Kroků

Střední Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 10 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Co má tahle dobrota v sobě?

745 kcal

Kalorie

29 g

Sacharidy

47 g

Tuky

52 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Když mám možnost přinést do své kuchyně takovou lahůdku jako je selečí plec, nezaváhám. A už vymýšlím, co s ní. Nemůže to být jen tak něco obyčejného a tak sáhnu po zaručené úspěchu. Pomalé, velice pomalé pečení. Mám pocit, že tuhle úpravu masa v poslední době používám velice často. Večer, než jdeme spát, dáme do trouby litinový hrnec s masem, troubu zapnu na 100 až 120 °c a nechám ji pěkně hřát celou noc. Ráno je maso většinou hotové, takže jen dopeču nebo ohřeju před obědem. Maso je křehké, měkké, šťavnaté. Nemůžu se téhle úpravy nabažit.

Chceš takový recept každý čtvrtek?

Jeden recept, co stojí za zapnutí trouby, a jeden tip, který ušetří čas. Nic víc.

Žádný spam. Jak nakládáme s e-maily, píšeme v Zásadách ochrany osobních údajů

Košík