Rychlý recept? Letní cuketová polévka

Rychlý recept? Letní cuketová polévka

bohynekuchyne
10  ingrediencí 4  kroků

Čas přípravy

Čas vaření

28 min

Celkový čas

28 min

Obtížnost je Střední

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 10 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 1 ks Klobása pikantní
  • 2 ks Mrkev
  • 1 stroužek Česnek
  • 5 g Sůl
  • 10 g Máslo nesolené
  • 2 ks Cuketa
  • 5 g Petržel - nať
  • 5 g Pepř černý
  • 1 ks Cibule žlutá
  • 750 ml Zeleninový vývar (čistý)

Co má tahle dobrota v sobě?

187 kcal

Kalorie

15 g

Sacharidy

13 g

Tuky

8 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Dnešní polévka je výsledkem snažení našeho souseda, který velice rád vaří. Jde o starší recept, ale recepty vlastně nestárnu. Hlavně ty dobré

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Polévka vzniká rychlým základem z cibulky na másle, mrkve a pikantní klobásy, který se zalije vývarem. Po krátkém povaření se přidá cuketa s česnekem a vše se jen lehce dovaří, aby cuketa zůstala trochu křupavá, a nakonec se polévka dozdobí čerstvými bylinkami.

  1. 1/4

    Cibulku do zlatova

    Rozehřejte máslo a zpěňte na něm nadrobno nakrájenou cibuli. Kdo má rád zahuštěné polévky, může právě teď přidat i trochu mouky.

    Ingredience

    • 10 g Máslo nesolené
    • 1 ks Cibule žlutá
  2. 2/4

    Mrkev, uzenina a koření

    Přidejte nahrubo nastrouhanou mrkev a nadrobno nakrájenou uzeninu. Promíchejte, ochuťte špetkou soli a trochou pepře.

    Ingredience

    • 2 ks Mrkev
    • 1 ks Klobása pikantní
    • 5 g Sůl
    • 5 g Pepř černý
  3. 3/4

    Zalijte vývarem a přidejte cuketu

    Zalijte vodou nebo připraveným zeleninovým či masovým vývarem. Povařte deset minut. Přidejte nahrubo nastrouhanou cuketu. Ideálně i se slupkou. Nakonec prolisovaný česnek a promíchejte.

    Ingredience

    • 750 ml Zeleninový vývar (čistý)
    • 2 ks Cuketa
    • 1 stroužek Česnek