Šunkofleky se zelím

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 13 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 100 ml Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
  • 480 g Zelí bílé hlávkové
  • 16 g Česnek
  • 240 g Žampiony
  • 160 g Hrášek mražený
  • 200 g Těstoviny
  • 4 g Kmín římský
  • 220 g Vejce slepičí
  • 40 g Eidam 20%
  • 4 g Pepř černý
  • 12 ml Olej řepkový
  • 200 g Vepřová kýta uzená
  • 120 g Cibule žlutá

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Nejprve se na pánvi potkají cibule, zelí, žampiony a uzené, které se krátce orestují a dochutí kořením, česnekem a hráškem, nakonec se přimíchají uvařené fleky. Směs se pak zapeče v troubě a během pečení se zalije vejcem s mlékem, případně se na závěr přidá sýr, aby vznikla šťavnatá a lehce odlehčená verze klasických šunkofleků.

  1. 1/3

    Orestování

    Cibuli nakrájíme nadrobno, čerstvé zelí také pokrájíme na menší kousky. Společně orestujeme na troše oleje, po chvíli přidáme i pokrájené žampiony a nakrájené uzené.

    Ingredience

    • 60 g Cibule žlutá
    • 240 g Zelí bílé hlávkové
    • 6 ml Olej řepkový
    • 100 g Vepřová kýta uzená
    • 120 g Žampiony
  2. 2/3

    Dochucení

    Ochutíme pepřem a drceným kmínem, přidáme prolisovaný česnek a hrášek. Chvíli restujeme a poté přidáme i předem uvařené fleky.

    Ingredience

    • 2 g Pepř černý
    • 8 g Česnek
    • 2 g Kmín římský
    • 80 g Hrášek mražený
    • 100 g Těstoviny
  3. 3/3

    Pečení

    Promícháme a dáme do zapékací mísy. Pečeme při 180 stupních cca 10 minut, potém zalijeme vajíčkem rozšlehaným s trochou mléka a zapékáme, dokud vejce neztuhne. Dle chuti těsně před koncem pečení posypeme strouhaným sýrem.

    Pečení

    Ingredience

    • 110 g Vejce slepičí
    • 20 g Eidam 20%
    • 50 ml Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)

Šunkofleky se zelím

stob
13  ingrediencí 3  kroků

Čas přípravy

Čas vaření

32 min

Celkový čas

32 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Příběh receptu

I klasický obyčejný recept na šunkofleky se dá připravit ve zdravější a originálnější variantě.