Noky z červené řepy v lehkém salátu z rukoly

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 10 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 100 g Niva
  • 1 ks Vejce slepičí
  • 200 g Šunka schwarzwaldská
  • 1 ks Muškátový oříšek
  • 190 g Mouka pšeničná hladká
  • 150 g Rukola
  • 2 lžíce Vlašské ořechy (nesolené)
  • 400 g Řepa červená sterilovaná
  • 1 lžička Olej z vlašských ořechů
  • 1 lžička Šťáva citrónová

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Začneme rozmixováním řepy na hladké pyré a rychle z něj spojíme hodně měkké těsto, které se jen obalí v mouce a nakrájí na noky. Ty se krátce povaří, stačí počkat, až vyplavou, a mezitím se připraví křupavá šunka a salát z rukoly se sýrem. Nakonec se všechno spojí na talíři a dochutí ořechy, citronem a olejem.

  1. 1/5

    Rozmixování řepy

    Uvařenou červenou řepu si rozmixujeme na pyré ručním mixérem – ve vysoké a úzké nádobě nejlépe (ať nemáte vymalováno).

    Ingredience

    • 400 g Řepa červená sterilovaná
  2. 2/5

    Tvorba měkkého těsta

    Přendáme do mísy a přidáme ostatní suroviny. Možná se vám těsto bude zdát až moc měkké (mouku se snažte nepřidávat, jinak noky nebudou tak vláčené), ale na pomoučeném válu ho v mouce obalíte, a pak zpracujeme v něco jako váleček, který nakrájíte na kousky.

    Ingredience

    • 190 g Mouka pšeničná hladká
    • 1 ks Vejce slepičí
    • 1 ks Muškátový oříšek
    Tvorba měkkého těsta
  3. 3/5

    Vaření noků

    Ve velkém hrnci přivedeme osolenou vodu k varu a vložíme do ní připravené noky. Ze začátku budou nadně (cca 1-3 minuty), jakmile vyplavou napovrch, jsou hotové. Vytáhneme je děrovanou naběračkou.

    Vaření noků

Noky z červené řepy v lehkém salátu z rukoly

ingofbaking
10  ingrediencí 5  kroků

Čas přípravy

20 min

Čas vaření

23 min

Celkový čas

45 min

Obtížnost je Těžká
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

466 kcal

Kalorie

48 g

Sacharidy

20 g

Tuky

23 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Tak jak na ty krásné, oči vábící, noky vínové barvy? Naprosto jednoduše. Přesvědčte se o tom sami.