Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 6 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
Přidej ingredience do nákupního seznamu
- 530 g Čočka sterilovaná
- 60 g Polníček
- 140 g Feta
- 20 g Slunečnicová semínka (nesolená)
- 16 ml Olej olivový
- 400 g Řepa červená sterilovaná
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Čeká nás rychlé smíchání předvařené řepy, čočky a polníčku, takže se vaření vůbec nekoná. Nakonec salát jen doladíme olivovým olejem, fetou a slunečnicovými semínky a máme sytý oběd i večeři.
1/2
Príprava salátu
Předvařenou červenou řepu nakrájíme na kostičky a smícháme se sterilovanou čočkou (případně můžeme využít uvařenou čočku) a omytým polníčkem.
Ingredience
- 265 g Čočka sterilovaná
- 30 g Polníček
- 200 g Řepa červená sterilovaná
2/2
Servírování
Zakápneme olivovým olejem a přidáme sýr feta a slunečnicová semínka.
Ingredience
- 8 ml Olej olivový
- 70 g Feta
- 10 g Slunečnicová semínka (nesolená)