Kuřecí roláda s kozím sýrem a medvědím česnekem

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Čeká nás rozklepání kuřecích prsou, plnění kozím sýrem, sušeným rajčetem a medvědím česnekem a stočení do rolády. Maso se nejdřív opeče, pak se pomalu dusí ve vývaru z kostí, který si připravujeme dopředu a zabere nejvíc času. Nakonec se šťáva zredukuje na omáčku a k tomu se zvlášť opečou žampiony se šalotkou.

  1. 1/9

    Tip

    Na tuto roládu jsem koupila dva motýlky, které jsem zbavila hrudní kosti. Používám je na malý vývar, kterým podlévám rolády. Ráno vykostím motýlky a hrudní kosti dám vařit do malého hrnce s malou mrkví, kouskem petržele, kořením a solí. Vařím 1,5 hodiny.

  2. 2/9

    Rozklepejte a naplňte

    Vykostěné kuřecí prso ještě prořízněte, aby vznikla větší plocha a lehce rozklepejte. Osolte a opepřete z obou stran. Na kuřecí plátek naskládejte medvědí česnek (5 listů).


    Pro tento krok

    0/4
  3. Přidejte rajčata a kozí sýr, svažte

    3/9

    Přidejte rajčata a kozí sýr, svažte

    Na medvědí česnek dejte kozí sýr, okapaný od nálevu a nakrájené jedno sušené rajče. Zamotejte do rolády, připevněte párátky nebo svažte nití.


    Pro tento krok

    0/2

Kuřecí roláda s kozím sýrem a medvědím česnekem

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 2 h 35 min
Příprava 10 min Vaření 2 h 25 min

12 Ingrediencí

9 Kroků

Těžká Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 12 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Co má tahle dobrota v sobě?

402 kcal

Kalorie

18 g

Sacharidy

20 g

Tuky

44 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

S tímhle obědem jsem měla velký úspěch. A to i u dětí, které běžně nemají rády sušená rajčata. Kozí sýr naštěstí milují, medvědí česnek taky snesou a tak jsem se pustila do vaření. Aktuálně testuji moc velkou dobrotu. Kozí sýr ve slaném nálevu z gurmánské minimlékárny bon lait.

Přidáno 0 produktů