Pomazánka z medvědího česneku

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 7 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 3 g Sůl
  • 1 ks Cibule červená
  • 100 g Česnek medvědí
  • 10 g Máslo nesolené
  • 100 g Vlašské ořechy (nesolené)
  • 250 g Sýr smetanový mazací
  • 3 g Pepř černý

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Během chvilky si připravíme jarní pomazánku z medvědího česneku, kde se krátce opeče cibulka na másle a vše se spojí s nasekanými ořechy. Směs se pak promíchá se smetanovým sýrem, dochutí a nechá vychladnout, aby se chutě hezky propojily.

  1. 1/3

    Nakrájíme česnek a osmažíme cibuli

    Medvědí česnek nakrájíme na menší kousky. Cibuli nakrájíme nadrobno a dozlatova osmahneme na másle. Necháme vychladnout.

    Ingredience

    • 100 g Česnek medvědí
    • 1 ks Cibule červená
    • 10 g Máslo nesolené
  2. 2/3

    Nasekáme oříšky

    Vlašské ořechy nasekáme nadrobno a můžeme také opražit nasucho na pánvi.

    Ingredience

    • 100 g Vlašské ořechy (nesolené)
  3. 3/3

    Smícháme s lučinou a dochutíme

    Všechny tyto suroviny smícháme s lučinou, můžeme však použít i obyčejný tvaroh. Dochutíme solí a pepřem. Vychladíme a podáváme s čerstvým pečivem.

    Ingredience

    • 250 g Sýr smetanový mazací
    • 3 g Sůl
    • 3 g Pepř černý

Pomazánka z medvědího česneku

bohynekuchyne
7  ingrediencí 3  kroků

Čas přípravy

Čas vaření

30 min

Celkový čas

50 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

401 kcal

Kalorie

16 g

Sacharidy

37 g

Tuky

11 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Každý rok se těším na sezónu medvědího česneku a naplno ji využívám. Ukážu vám jak za pár minut připravit chutnou pomazánku.