Královská snídaně shakshuka

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 12 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 20 g Rajský protlak
  • 2 ks Paprika červená
  • 10 ml Olej olivový
  • 20 g Cukr třtinový hnědý
  • 2 ks Cibule žlutá
  • 6 ks Rajče
  • 6 g Kmín římský
  • 4 ks Vejce slepičí
  • 10 g Koriandr čerstvý
  • 2 ks Chléb konzumní
  • 40 g Feta
  • 6 g Sůl

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Na pánvi se postupně rozjede cibule s kmínem, přidají se rajčata s paprikou a vše se nechá pomalu zhoustnout do voňavé omáčky. Do ní se pak přímo na pánvi zanoří vejce, která se jen krátce zakryjí, aby zůstaly žloutky krásně tekuté. Nakonec přijde feta, bylinky a chléb, kterým se všechno vychutná rovnou z pánvičky.

  1. 1/5

    Osmažte cibuli a kmín

    Nejdříve si na oleji osmahněte nadrobno nakrájenu cibuli, dokud úplně nezesklovatí. Cibuli odhrňte stranou a přidejte do volného místa římský kmín a nechte chvilku opékat. Kmín restujte, aby se vám nespálil. Klidně přidejte i trochu oleje.

    Ingredience

    • 1 ks Cibule žlutá
    • 3 g Kmín římský
  2. 2/5

    Směs rajčat a papriky

    Potom přidejte rajčatový protlak, pokrájená rajčata a papriku. Přidejte lžičku cukru a nechte zeleninu karamelizovat na pánvi (moc ji tedy nemíchejte). Osolte podle chuti.

    Ingredience

    • 3 ks Rajče
    • 1 ks Paprika červená
    • 10 g Rajský protlak
    • 10 g Cukr třtinový hnědý
    • 3 g Sůl
  3. 3/5

    Přidejte vodu a povařte

    Přidejte trochu vody, směs by měla mít konzistenci omáčky. Chvilku povařte (cca 15 minut), dokud se omáčka nezredukuje.

Královská snídaně shakshuka

chilita
12  ingrediencí 5  kroků

Čas přípravy

Čas vaření

33 min

Celkový čas

36 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

1229 kcal

Kalorie

219 g

Sacharidy

25 g

Tuky

42 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Žádný talíř. Tuhle pochoutku budete jíst hezky z pánvičky a místo lžíce použijte křupavý plátek chleba. Tuhle snídani miluju z několika důvodů. Je zdravá a zatraceně lahodná. Kombinace rajčat se sladkou paprikou a římským kmínem funguje skvěle. Sladkost pak krásně vybalancuje sýr feta. Ale nejlepší je na tom ten moment, když chléb zaboříte do vajíčka, rozteče se žloutek po celé pánvi, a ještě si v tom samém soustu naberete omáčku. Ach!