Krůtí roláda plněná bílým chřestem a opečený chřest

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 7 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 5 g Pepř černý
  • 3 ks Cibulka jarní
  • 150 g Šunka sušená
  • 500 g Chřest zelený
  • 5 g Sůl
  • 700 g Krůtí prsa bez kůže
  • 400 g Brambory typ B - přílohové

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Čeká nás rychlá práce s krůtími prsíčky, která se naplní chřestem, zarolují, krátce opečou a pak se v klidu dojdou v troubě. Mezitím se na výpeku opeče zbytek chřestu a brambory a nakonec si roláda jen krátce odpočine, aby šla hezky krájet.

  1. 1/7

    Připravte si prsíčka

    Z krůtího masa si připravte 4 velké plátky. Můžete je také lehce rozklepnout paličkou na maso. Ale opatrně. Z obou stran ochuťte solí a pepřem.

    Ingredience

    • 700 g Krůtí prsa bez kůže
    • 5 g Sůl
    • 5 g Pepř černý
  2. 2/7

    Oloupejte chřest

    Na každý plátek položte sušenou šunku. Do masa budete motat bílý chřest – do každého plátku jeden stonek. Chřest oloupejte ostrou škrabkou na zeleninu a odkrojte dřevnatý konec.

    Ingredience

    • 150 g Šunka sušená
    • 500 g Chřest zelený
  3. 3/7

    Posypte jarní cibulkou

    Chřest položte na kraj krůtího plátku a celý krůtí plátek ještě posypejte na kolečka nakrájenou jarní cibulkou. Používejte zelenou i bílou část, také kvůli barvě.

    Ingredience

    • 3 ks Cibulka jarní

Krůtí roláda plněná bílým chřestem a opečený chřest

bohynekuchyne
7  ingrediencí 7  kroků

Čas přípravy

25 min

Čas vaření

40 min

Celkový čas

1 h 13 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

403 kcal

Kalorie

18 g

Sacharidy

10 g

Tuky

57 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Práce s krůtími prsíčky je velice snadná a rychlá. Hodí se k nim jednoduchá příloha - opečené nebo grilované brambory. Pokud vám nevadí laktóza, doporučujeme celé jídlo ještě lehce posypat jemně nastrouhaným parmezánem a chřest opékat na směsi másla a olivového oleje.

Přidáno 0 produktů