Čokoládové lanýže s avokádovým krémem, limetkou a wasabi

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 10 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 60 g Maliny lyofilizované
  • 2 ks Limetka
  • 60 g Arašídy solené
  • 2 ks Avokádo
  • 10 g Med
  • 4 g Sůl
  • 6 g Máta čerstvá
  • 90 g Čokoláda hořká 50 %
  • 6 g Wasabi pasta
  • 10 g Olej kokosový

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Z jednoho avokáda vzniknou dvě podoby: čokoládová směs na lanýže se nechává ztuhnout v lednici a svěží krém s limetkou, medem, mátou a lehkým wasabi se mezitím rozmixuje dohladka. Nakonec se lanýže obalí v opečených oříšcích nebo lyofilizovaných malinách a vše se servíruje společně pro sladko‑kyselý kontrast s jemnou pikantností.

  1. 1/4

    Avokádo s čokoládou

    Nejdříve si avokádo rozmixujte dohladka. Rozpusťte čokoládu a přidejte k 1/2 rozmixovanému avokádu. Přidejte špetku soli a trochu kokosového oleje, aby lanýže pak lépe držely. Nechte uležet v lednici alespoň na 40 minut.

    Ingredience

    • 1 ks Avokádo
    • 45 g Čokoláda hořká 50 %
    • 2 g Sůl
    • 5 g Olej kokosový
  2. 2/4

    Limetka, wasabi a máta

    K 2. Půlce avokáda přidejte šťávu z jedné poloviny limety, limetovou kůru a trocha medu. Přidejte malý oříšek wasabi pasty. Přidejte pár snítků máty a krém řádně rozmixujte do hladké konzistence.

    Ingredience

    • 1 ks Limetka
    • 5 g Med
    • 3 g Wasabi pasta
    • 3 g Máta čerstvá
  3. 3/4

    Opražte ořechy a nakrájejte ovoce

    Nechte krém řádně vychladnout v lednici. Krém by měl být šťavnatý, lehce nasládlý s jemnými tóny pálivého wasabi. Oříšky si opečte na pánvi, přidejte trochu soli a pak rozdrťte. Mrazem sušené ovoce také rozdrťte na malé kousky.

    Ingredience

    • 30 g Arašídy solené
    • 30 g Maliny lyofilizované

Čokoládové lanýže s avokádovým krémem, limetkou a wasabi

chilita
10  ingrediencí 4  kroků

Čas přípravy

5 min

Čas vaření

Celkový čas

1 h 35 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

470 kcal

Kalorie

46 g

Sacharidy

31 g

Tuky

7 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Chtěla jsem na jednom talíři vykřesat z jednoho avokáda co nejvíc a dát mu dvě odlišné podoby. Avokádové lanýže s čokoládou jsou krémové, bohaté a sladké. V kontrastu s nakyslým avokádo-limetovým krémem a trochu pikantní wasabi je to ale fakt “mind-blowing” kombinace. Krásně vyvážené. Křupavé oříšky a lyofilizované maliny dodají zase texturu.