Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies

Růžičková kapusta zapečená s ořechy

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Připravíš si krémový a zároveň křupavý pokrm pro zahřátí duše – růžičkovou kapustu zapečeš s rychlou omáčkou z vlašských ořechů a modrého sýra a nakonec ji ozdobíš zlatavou křupavou strouhankou. Celý postup zabere asi 45 minut, přičemž většinu z toho tvoří pečení, kdy máš čas na cokoliv jiného. Je to výživné zeleninové jídlo, které chutná stejně dobře i jako příloha k pečenému kuřeti nebo rybě.

  1. Připravíme kapustu

    1/5

    Připravíme kapustu

    Růžičkovou kapustu očistíme, zbavíme nehezkých lístků a každou překrojíme napůl. Naskládáme do pekáčku, který můžeme zlehka vymazat máslem.


    Pro tento krok

    0/2
  2. Nakrájíme šalotku

    2/5

    Nakrájíme šalotku

    V hrnci na plotně si připravíme omáčku, na zalití kapusty. Na kousku másla osmahneme nadrobno nakrájenou šalotku.


    Pro tento krok

    0/1
  3. Opražíme ořechy

    3/5

    Opražíme ořechy

    Přidáme nasekané ořechy, které jen lehce opražíme (asi dvě minutky).


    Pro tento krok

    0/1

Jak to dopadlo

Tenhle recept ještě nikdo nezkusil

Buď první, kdo dá vědět, jak to dopadlo.

Odpovědět může kdokoli, i bez přihlášení a nákupu. Odpovědi neověřujeme. Procento je podíl odpovědí „Vyšlo“ a ukazujeme ho od 5 odpovědí.

Růžičková kapusta zapečená s ořechy

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 44 min
Příprava 10 min Vaření 34 min

8 Ingrediencí

5 Kroků

Střední Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 8 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Vybavení

Co budeš potřebovat kromě surovin.

Pekáč

Co má tahle dobrota v sobě?

682 kcal

Kalorie

46 g

Sacharidy

45 g

Tuky

29 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Dnešní recept je jednou z nejoblíbenějších úprav růžičkové kapusty v naší rodině. Když nemáme chuť na maso, tak skvěle vystačí jako hlavní chod. Když k ní přidáte kousek kuřecího masa nebo ryby, bude skvělou přílohou.

Chceš takový recept každý čtvrtek?

Jeden recept, co stojí za zapnutí trouby, a jeden tip, který ušetří čas. Nic víc.

Žádný spam. Jak nakládáme s e-maily, píšeme v Zásadách ochrany osobních údajů

Košík