Suroviny — co budeš potřebovat
Stačí ti jen 10 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
Přidej ingredience do nákupního seznamu
- 1 kus Jogurt bílý tučný
- 4 kus Kuřecí prsa bez kůže
- 10 mililitr Olej řepkový
- 250 gram Špenát
- 3 gram Sůl
- 3 gram Pepř černý
- 1 stroužek Česnek
- 4 kus Chléb pita
- 1 kus Grilovací směs koření se solí
- 1 kus Paprika červená
Postup krok za krokem
Rychlý přehled
Čeká nás rychlá marináda z bylinek a oleje a krátké grilování kuřecích prsou, které máš hotové za pár minut. Mezitím se pita naplní čerstvým špenátem, paprikou a jednoduchým jogurtovým dresinkem a nakonec se vše spojí dohromady.
1/2
Marináda
Kuřecí prsa naložte do směsi bylinkové marinády a oleje. Ugrilujte.
Ingredience
- 4 kus Kuřecí prsa bez kůže
- 1 kus Grilovací směs koření se solí
- 10 mililitr Olej řepkový
2/2
Náplň
Pita chléb prokrojte a naplňte směsí čerstvého špenátu, nadrobno nakrájené papriky. Bílý jogurt ochuťte solí, pepřem a sušeným česnekem. Přidejte na zeleninu a nakonec i na kousky nakrájená kuřecí prsa.
Ingredience
- 250 gram Špenát
- 1 kus Paprika červená
- 1 kus Jogurt bílý tučný
- 3 gram Sůl
- 3 gram Pepř černý
- 1 stroužek Česnek
- 4 kus Chléb pita