Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 10 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
Přidej ingredience do nákupního seznamu
- 10 ml Olej řepkový
- 3 g Sůl
- 1 ks Grilovací směs koření se solí
- 3 g Pepř černý
- 4 ks Kuřecí prsa bez kůže
- 1 ks Jogurt bílý tučný
- 1 ks Paprika červená
- 4 ks Chléb pita
- 1 stroužek Česnek
- 250 g Špenát
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Čeká nás rychlá marináda z bylinek a oleje a krátké grilování kuřecích prsou, které máš hotové za pár minut. Mezitím se pita naplní čerstvým špenátem, paprikou a jednoduchým jogurtovým dresinkem a nakonec se vše spojí dohromady.
1/2
Marináda
Kuřecí prsa naložte do směsi bylinkové marinády a oleje. Ugrilujte.
Ingredience
- 4 ks Kuřecí prsa bez kůže
- 1 ks Grilovací směs koření se solí
- 10 ml Olej řepkový
2/2
Náplň
Pita chléb prokrojte a naplňte směsí čerstvého špenátu, nadrobno nakrájené papriky. Bílý jogurt ochuťte solí, pepřem a sušeným česnekem. Přidejte na zeleninu a nakonec i na kousky nakrájená kuřecí prsa.
Ingredience
- 250 g Špenát
- 1 ks Paprika červená
- 1 ks Jogurt bílý tučný
- 3 g Sůl
- 3 g Pepř černý
- 1 stroužek Česnek
- 4 ks Chléb pita