Bramborový salát s fazolkami a uzenou makrelou

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 7 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 10 gram Med
  • 320 gram Fazolky zelené
  • 10 mililitr Olej řepkový
  • 320 gram Brambory typ B - přílohové
  • 120 gram Makrela uzená
  • 10 mililitr Hořčice Dijónská
  • 1 lžička Kopr

Postup krok za krokem

Rychlý přehled

Čeká tě vaření brambor ve slupce, ke kterým se ke konci přidají fazolky a nechají se vychladnout, což zabere nejvíc času. Mezitím se rychle smíchá jednoduchý dresink z medu, hořčice, citronu a oleje. Nakonec se vše pokrájí, spojí s uzenou makrelou a koprem a dochutí dresinkem.

  1. 1/3

    Příprava surovin

    Brambory uvaříme ve slupce, těsně před koncem vaření přidáme i mražené fazolky, slijeme a necháme vychladnout.

    Ingredience

    • 320 gram Brambory typ B - přílohové
    • 320 gram Fazolky zelené
  2. 2/3

    Dresink

    Připravíme smícháním medu, hořčice, citronové šťávy a oleje.

    Ingredience

    • 10 mililitr Olej řepkový
    • 10 gram Med
    • 10 mililitr Hořčice Dijónská
  3. 3/3

    Servírování

    Brambory a fazolky pokrájíme, přidáme uzenou makrelu, nasekaný kopr a ochutíme připraveným dresinkem.

    Ingredience

    • 120 gram Makrela uzená
    • 1 lžička Kopr

Bramborový salát s fazolkami a uzenou makrelou

stob
Aktivní čas celkem 45 min
Příprava 5 min Vaření 40 min

7 Ingrediencí

3 Kroků

Střední Obtížnost
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

364 kcal

Kalorie

33 g

Sacharidy

17 g

Tuky

21 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Chutný a vydatný salát nejen pro příznivce luštěnin.

Přidáno 0 produktů