Šátečky s lososem a kozím sýrem

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Čeká nás rychlá práce s listovým těstem, které naplníme lososem, kozím sýrem a ochucenou zakysanou smetanou. Šátečky se pak už jen složí, potřou vejcem a upečou dozlatova, takže do půl hodinky je hotové křupavé jídlo vhodné na večeři i vydatnou svačinu.

  1. 1/4

    Rozválíme těsto

    Listové těsto rozválíme (nebo použijeme už rozválené). Nakrájíme ho na čtverce, doprostřed kterých položíme kousek lososa a kozího sýra.

    Pro tento krok

    0/3

  2. 2/4

    Ochutíme kysanou smetanu

    A malý kopeček kysané smetany, kterou jsme dochutili solí, pepřem a bylinkami.

    Pro tento krok

    0/5

  3. 3/4

    Pečeme

    Šáteček složíme, pořádně přitiskneme okraje a položíme na plech vyložený pečícím papírem. Potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme v troubě vyhřáté na 180 °c, dozlatova.

    Pro tento krok

    0/1

Šátečky s lososem a kozím sýrem

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 33 min
Příprava 15 min Vaření 18 min
9 Ingrediencí
4 Kroků
Střední Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 9 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Co má tahle dobrota v sobě?

764 kcal

Kalorie

43 g

Sacharidy

56 g

Tuky

25 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Přiznávám bez mučení, že já sama si ho doma nevyrábím, ale kupuji. Mám svou oblíbenou značku a je jako domácí, kvalitní, vyrobené opravdu z másla. Když ke křupavému těstu přidáte skvěle sladěnou chuť lososa a kozího sýra, dostanete dokonalou večeři, hotovou do půl hodinky, se vším všudy!

Ryby Fitness a bílkoviny Hlavní chod

Přidáno 0 produktů