Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies

Kuřecí maso s citronem a oreganem

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Tohle svěží kuře s citronem a oreganem je překvapivě snadné na přípravu – jednoduše smícháš výraznou marinádu, necháš v ní kuře nasát chuť (nejlépe přes noc, ale stačí i 2–3 hodiny) a pak ho hodíš na gril na zhruba 20 minut. Hlavně dávej pozor, aby se kůže příliš nespálila – právě díky ní totiž kuře získá tu krásně křupavou texturu, kterou má každý rád.

  1. 1/3

    Omyjte citrony

    Důkladně omyjeme citrony, ze kterých nastrouháme kůru. Přidáme k nim i šťávu a olivový olej. Nakonec vmícháme oregano.


    Pro tento krok

    0/3
  2. Marináda

    2/3

    Marináda

    Kuřecí maso osolíme a opepříme a naložíme do připravené marinády. Nejlepší je nechat maso uležet přes noc, ale postačí mu i dvě, tři hodinky.


    Pro tento krok

    0/3
  3. Grilujeme

    3/3

    Grilujeme

    Grilujeme z každé strany asi deset minut.

Jak to dopadlo

Tenhle recept ještě nikdo nezkusil

Buď první, kdo dá vědět, jak to dopadlo.

Odpovědět může kdokoli, i bez přihlášení a nákupu. Odpovědi neověřujeme. Procento je podíl odpovědí „Vyšlo“ a ukazujeme ho od 5 odpovědí.

Kuřecí maso s citronem a oreganem

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 30 min
Příprava 10 min Vaření 20 min

6 Ingrediencí

3 Kroků

Střední Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 6 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Vybavení

Co budeš potřebovat kromě surovin.

Struhadlo
Gril

Co má tahle dobrota v sobě?

638 kcal

Kalorie

6 g

Sacharidy

47 g

Tuky

47 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Kuřecí maso je právem hvězdou každého grilování. Na grilu mu stačí necelá půlhodinka a už můžete podávat skvělou dobrou. Určitě doporučujeme grilovat s kůží, ta je krásně křupavá. Jen pozor, ať ji nespálíte! Dnešní kuře je s citrono – oreganovou marinádou. Při našem grilování bylo vyhodnoceno jako nejpovedenější ze všeho připraveného masa

Chceš takový recept každý čtvrtek?

Jeden recept, co stojí za zapnutí trouby, a jeden tip, který ušetří čas. Nic víc.

Žádný spam. Jak nakládáme s e-maily, píšeme v Zásadách ochrany osobních údajů

Košík