Chřestové špagety – snadné a rychlé

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 9 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 1 kus Chřest zelený
  • 10 gram Parmezán
  • 3 gram Pepř černý
  • 400 gram Špagety (v suchém stavu)
  • 5 gram Olej olivový
  • 120 gram Rajčata sušená v oleji
  • 100 mililitr Voda
  • 1 kus Cibule žlutá
  • 3 gram Sůl

Postup krok za krokem

Rychlý přehled

Na pánvi se krátce opeče cibulka s rajčaty a chřestem, přičemž hlavičky přijdou až nakonec, aby zůstaly křupavé. Mezitím se uvaří špagety a vše se pak spojí s trochou vody z vaření, která těstovinám dodá příjemnou krémovost. Na závěr už jen rychlé servírování s parmezánem.

  1. 1/5

    Osmažení cibulky

    Cibuli nakrájejte nadrobno. Na pánev nalijte maličko oleje ze sklenice s rajčaty, na kterém osmahnete cibulku. Stačí asi tři minutky.

    Ingredience

    • 1 kus Cibule žlutá
    • 5 gram Olej olivový
  2. 2/5

    Opražení chřestu

    Přidejte nakrájená rajčata, a chřest – nakrájený také na špalíčky. Hlavičky si zatím nechejte stranou. Po 5 minutách přidejte i hlavičky. Opékejte další 2 minutky. Tak, aby hlavičky zůstaly křupavé. Stále míchejte, chutě se propojí ,promísí a dochuťte.

    Ingredience

    • 3 gram Sůl
    • 3 gram Pepř černý
    • 120 gram Rajčata sušená v oleji
    • 1 kus Chřest zelený
  3. 3/5

    Vaření špaget

    Mezitím, co si na pánvi hrajeme s chřestem a rajčaty, uvaříme v osolené vodě špagety doměkka. Scedíme je a necháme si stranou asi hrnek vody, ve které se vařily.

    Ingredience

    • 400 gram Špagety (v suchém stavu)

Chřestové špagety – snadné a rychlé

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 22 min
Příprava Vaření 22 min

9 Ingrediencí

5 Kroků

Střední Obtížnost
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

446 kcal

Kalorie

85 g

Sacharidy

8 g

Tuky

14 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Ať vaříte polévku, pečete koláč nebo používáte chřest jako přílohu, jedno je jasné. Chřestu sluší krátká tepelná úprava. Především jeho křehké hlavičky se velice snadno rozvaří a jejich chuť pak není taková, jaká má být. Proto při vaření používáme vysoký hrnec. Chřest do něj dáme „nastojato“ a použijeme pouze tolik osolené vody, aby hlavičky byly nad hladinou a vařily se pouze v páře.

Přidáno 0 produktů