Smoothie a la svíčková

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 9 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 400 ml Voda
  • 200 g Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
  • 8 g Sůl
  • 40 ml Šťáva citrónová
  • 100 g Petržel - kořen
  • 100 g Celer bulva
  • 8 g Pepř černý
  • 8 g Tymián čerstvý
  • 200 g Mrkev

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Během chvilky očistíme a nakrájíme kořenovou zeleninu, přidáme vodu, mléko a dochutíme citronem, kořením a tymiánem. Všechno pak jen rozmixujeme do hladka, bez vaření, takže za pár minut je hotovo.

  1. 1/1

    Mixování

    Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. Zředíme trochou vody a mléka, dochutíme citronovou šťávou, solí, pepřem a tymiánem a rozmixujeme.

    Ingredience

    • 50 g Mrkev
    • 25 g Celer bulva
    • 25 g Petržel - kořen
    • 10 ml Šťáva citrónová
    • 50 g Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
    • 100 ml Voda
    • 2 g Sůl
    • 2 g Pepř černý
    • 2 g Tymián čerstvý

Smoothie a la svíčková

stob
9  ingrediencí 1  kroků

Čas přípravy

10 min

Čas vaření

Celkový čas

10 min

Obtížnost je Lehká
Začít vařit

Příběh receptu

Skvělá pochoutka ze zeleniny, která vám roste na zahradě.