Avokádové jednohubky s uzeným lososem

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 8 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 6 g Pepř černý
  • 2 ks Máslo pomazánkové
  • 2 lžička Limetka
  • 10 g Kopr
  • 2 ks Bageta cereální
  • 4 ks Avokádo
  • 200 g Losos uzený
  • 6 g Sůl

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Začínáme rozkrojením avokáda, část rozmačkáme na pomazánku a zakápneme limetkou, aby zůstalo svěží a nezhořklo, druhou část krájíme na plátky. Pomazánku dochutíme lučinou nebo pomazánkovým máslem, solí a pepřem a pak už jen skládáme na bagetu s uzeným lososem a koprem. Celé to má svižné tempo a hotovo je zhruba za půl hodiny.

  1. 1/5

    Zpracování avokáda

    Avokádo rozkrojíme podélně na polovinu. Krájíme opatrně, uvnitř je tvrdá velká pecka, kolem které musíme dužinu okrojit. Pokud máme dostatečně měkké avokádo, jde to bez problémů, stejně tak je jednoduché vyjmout ven pecku.

    Ingredience

    • 2 ks Avokádo
  2. 2/5

    Tip

    Když dělám tento recept přesně z počtu surovin, které jsem uvedla, tak jedno avokádo používám na pomazánku a druhé avokádo nakrájím na plátky, které položím ještě mezi lososa a plátek bagety s pomazánkou.

  3. 3/5

    Zakápnutí

    První avokádo vydlábneme lžící a rozmixujeme či rozmačkáme vidličkou. Nezapomeneme zakápnout trochou limetové šťávy a promíchat. Druhé avokádo řízneme opatrně a opatrně vydlábneme. Nakrájíme na plátky

    Ingredience

    • 1 lžička Limetka

Avokádové jednohubky s uzeným lososem

bohynekuchyne
8  ingrediencí 5  kroků

Čas přípravy

20 min

Čas vaření

Celkový čas

30 min

Obtížnost je Lehká
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

724 kcal

Kalorie

70 g

Sacharidy

44 g

Tuky

23 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Avokádová pomazánka je jednoduchá, rychlá, ale naprosto dokonalá. Po rozpůlení avokáda a rozmačkání vnitřku ho zakápneme troškou limetky, aby se z krásně zelené barvy nestala nehezká zašedlá a avokádo nám nezhořknulo.