Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies

Svěží salát s okurkou a koprem

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Tento letní salát z okurky a kopru zvládneš připravit za méně než 10 minut a stačí ti k tomu jen pár jednoduchých kroků. Okurku oloupeš a nakrájíš na kolečka, poté ji promícháš s krémovým cottage cheese, čerstvým koprem a kořením – vůbec nemusíš vařit, takže je to ideální rychlá a svěží příloha.

  1. 1/2

    Nakrájejte okurku

    Okurku oloupejte. Rozkrojte napůl a vyřežte střed se semínky. Nakrájejte na půlkolečka. Dejte do mísy.


    Pro tento krok

    0/1
  2. 2/2

    Přidejte cottage a koření

    Přidejte cottage a nasekaný kopr. Ochuťte solí, pepřem a prolisovaným česnekem.


    Pro tento krok

    0/5

Jak to dopadlo

Tenhle recept ještě nikdo nezkusil

Buď první, kdo dá vědět, jak to dopadlo.

Odpovědět může kdokoli, i bez přihlášení a nákupu. Odpovědi neověřujeme. Procento je podíl odpovědí „Vyšlo“ a ukazujeme ho od 5 odpovědí.

Svěží salát s okurkou a koprem

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 7 min
Příprava 7 min Vaření —

6 Ingrediencí

2 Kroků

Lehká Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 6 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Vybavení

Co budeš potřebovat kromě surovin.

Lis na česnek

Co má tahle dobrota v sobě?

130 kcal

Kalorie

8 g

Sacharidy

5 g

Tuky

14 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Při vaření v mé nové kuchyni se značkou madeta, jsme vyzkoušely samé skvělé recepty. Letní, svěží, snadné, zdravé. Takový byl i salát s okurkou a koprem. Mohl by vám trochu připomínat oblíbené řecké tzatziky, kterými jsem se při vymýšlení receptu inspirovala.

Chceš takový recept každý čtvrtek?

Jeden recept, co stojí za zapnutí trouby, a jeden tip, který ušetří čas. Nic víc.

Žádný spam. Jak nakládáme s e-maily, píšeme v Zásadách ochrany osobních údajů

Košík