Oříškovo-jahodová dobrawta!

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 9 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 0.67 lžíce Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)
  • 0.67 lžíce Olej kokosový
  • 66.67 g Brusinky
  • 0.17 lžička Skořice mletá
  • 66.67 g Vlašské ořechy (nesolené)
  • 33.33 g Vločky ovesné
  • 0.67 lžíce Med
  • 120 g Kešu (nesolené)
  • 100 g Jahody

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Nejprve se míchá a ručně zpracuje oříškový korpus, do kterého patří i brusinky naložené přes noc, a směs se vtlačí do formy. Pak se rozmixuje jahodovo-kešu krém, který se rozetře na korpus a celý dezert se nechá asi dvě hodiny ztuhnout v mrazáku. Nakonec už jen přijde dozdobení ovocem a čekání v lednici, než přijde správná chvíle si ho vychutnat.

  1. 1/3

    Příprava korpusu

    Nasekané oříšky smícháme s vločkami, kokosocým olejem a skořící, poté prohněteme ruka a vyložíme tím formu. Brusinky dáme přes noc naložit a poté dopřidáme do směsi.

    Ingredience

    • 200 g Vlašské ořechy (nesolené)
    • 60 g Kešu (nesolené)
    • 200 g Brusinky
    • 100 g Vločky ovesné
    • 0.5 lžička Skořice mletá
    • 1 lžíce Olej kokosový
    Příprava korpusu
  2. 2/3

    Rozmixování krému

    Opět vše rozmixujeme do hladkého krému, naneseme na korpus a dáme vychladit do mrazáku na cca 2 hodiny.

    Ingredience

    • 300 g Jahody
    • 300 g Kešu (nesolené)
    • 2 lžíce Med
    • 2 lžíce Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)
    • 1 lžíce Olej kokosový
  3. 3/3

    Dozdobení

    Po vytažení z mrazáku ozdobíme čerstvým ovocem a uchováváme v lednici :).

    Dozdobení

Oříškovo-jahodová dobrawta!

ingofbaking
Plus odpočinek navíc: 2 h (do aktivního času nepočítáme)

9 Ingrediencí

3 Kroků

Střední Obtížnost
Začít vařit

Příběh receptu

Osvěží, potěší, chutná! A jíte i očima :). K této lehké, zdravé a pěkně vychlazené dobrawtě budete potřebovat:

Přidáno 0 produktů