Rychlý přehled
Doma si připravíš krémové ovesné mléko jen z ovsa, vody a medu – žádné speciální ingredience nejsou potřeba. Většinu z půl hodiny zabere máčení, poté ovesnou směs rozmixuješ, přecedíš přes plátýnko a máš hotovo – čerstvé mléko bez laktózy připravené do ledničky.
1/3
Namočte vločky, propláchněte
Ovesné vločky namočte na půl hodiny do studené vody. Po této době vločky sceďte , propláchněte a nechejte okapat.
Pro tento krok
0/12/3
Mixujte
Vločky dejte do výkonného mixéru a přidejte 900 ml čerstvé vody. Mixujte půl minuty. Směs bude krémová, vločky rozsekané.
3/3
Vymačkejte přes pláténko
Rozmixovanou směs sceďte přes jemné sítko nebo plátno. Vymačkejte všechnu tekutinu a přelijte do sklenice, ve které budete ovesné mléko skladovat v lednici. Kdo chce, může ještě ochutit sladidlem a znova směs promixovat.
Pro tento krok
0/1
Jak to dopadlo
Tenhle recept ještě nikdo nezkusil
Buď první, kdo dá vědět, jak to dopadlo.
Odpovědět může kdokoli, i bez přihlášení a nákupu. Odpovědi neověřujeme. Procento je podíl odpovědí „Vyšlo“ a ukazujeme ho od 5 odpovědí.
Chceš takový recept každý čtvrtek?
Jeden recept, co stojí za zapnutí trouby, a jeden tip, který ušetří čas. Nic víc.
