Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies
Zeleninovo-sýrové muffiny

Postup krok za krokem

Začít vařit

Rychlý přehled

Během chvilky se nastrouhá mrkev a smíchá se s cottage, vejci a kořením do jednoduchého těsta. Směs se rozdělí do formiček a asi 20 minut se peče, takže za půl hodiny jsou na stole měkké zeleninovo‑sýrové muffiny vhodné i pro malé děti.

  1. 1/2

    Smíchání

    Mrkev očistíme a nastrouháme. Přidáme cottage, vejce, kypřicí prášek, lahůdkové sušené droždí a oregano a rozmícháme.

    Pro tento krok

    0/5

  2. 2/2

    Servírování

    Směsí plníme formičky na muffiny a pečeme při 180 stupních cca 20 minut. Podáváme s čerstvou zeleninou.

Zeleninovo-sýrové muffiny

stob
Aktivní čas celkem 30 min
Příprava 10 min Vaření 20 min
5 Ingrediencí
2 Kroků
Střední Obtížnost

Suroviny — co budeš potřebovat

Stačí ti jen 5 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Co má tahle dobrota v sobě?

57 kcal

Kalorie

5 g

Sacharidy

2 g

Tuky

5 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Tento recept se hodí pro děti od jednoho roku. Využijí ho ale určitě i dospělí :-) velikost porce přizpůsobte věku a individuálním potřebám dítěte.

Bezlepkové Vegetariánské Svačina Pro děti

Podobné recepty

Košík