Rozmačkané brambory na špejli

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 5 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 2 g Paprika chilli celá
  • 1 ks Koření na americké brambory
  • 2 g Sůl
  • 10 ml Olej olivový
  • 250 g Tvaroh plnotučný

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Uvařené brambory se lehce rozmáčknou, obalí v oleji s kořením, napíchnou na špejli a krátce se ugrilují dozlatova. Příprava je rychlá a jednoduchá, a pokud je chuť, celý zážitek hezky doplní nenáročný tvarohový dip.

  1. 1/2

    Brambory potřeme kořením

    Uvařené brambory rozmáčkněte opatrně dlaní. Naložte do směsi oleje a koření. Napíchněte na špejli a ugrilujte. Podávejte jen tak, jako přílohu nebo s tvarohovým dipem.

    Ingredience

    • 1 ks Koření na americké brambory
    • 10 ml Olej olivový
  2. 2/2

    Tip: tvarohový dip

    Promíchejte tvaroh se solí a podávejte ke grilování.

    Ingredience

    • 250 g Tvaroh plnotučný
    • 2 g Sůl
    • 2 g Paprika chilli celá

Rozmačkané brambory na špejli

bohynekuchyne
Aktivní čas celkem 20 min
Příprava 5 min Vaření 15 min

5 Ingrediencí

2 Kroků

Střední Obtížnost
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

99 kcal

Kalorie

5 g

Sacharidy

6 g

Tuky

8 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Jednoduché brambory na špejli měly opravdu velký úspěch a věřím, že spousta z vás je zařadí i na svůj grilovací seznam.

Přidáno 0 produktů