Grilované špízy s citronem a citronovým jogurtem

What you'll need

You only need 9 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 500 g Kuřecí prsa bez kůže
  • 9 g Pepř růžový
  • 6 g Sůl
  • 3 ks Citron
  • 1 ks Cibule šalotka
  • 400 g Jogurt bílý smetanový
  • 5 g Tymián čerstvý
  • 100 g Brambory typ B - přílohové
  • 30 g Olej olivový

How to make it

At a glance

Čeká nás příprava kuřecích špízů s netradiční kombinací masa, citronu, brambor a cibule, kdy část brambor se nejdřív krátce povaří a pak se dopeče dokřupava v troubě. Vše se griluje dozlatova a nakonec se doplní svěžím citronovým jogurtem z ugrilovaného citronu, takže vznikne plnohodnotné a chuťově výrazné jídlo z grilu.

  1. 1/7

    Vaření brambor

    Brambory, ideálně rané, omyjte a nakrájejte i se slupkou. Dejte vařit do osolené vody, do které jste přidali drcený růžový pepř. Část brambor můžete vyndat dříve, dokud nejsou úplně měkké a použít je na část špízů. Zbytek vařte, téměř doměkka.

    Ingredients

    • 3 g Pepř růžový
    • 100 g Brambory typ B - přílohové
  2. 2/7

    Příprava surovin

    Kuřecí prsa omyjte, osušte a nakrájejte na kostičky. Cibuli oloupejte a nakrájejte na klínky nebo jiné, větší kusy. Citrony nakrájejte na velké kusy.

    Ingredients

    • 500 g Kuřecí prsa bez kůže
    • 1 ks Cibule šalotka
    • 2 ks Citron
  3. 3/7

    Tip

    Na špízy můžete píchat různé kombinace. Kuřecí maso – kusy citronu, kuřecí maso – předvařené brambory, kuřecí maso – červená cibule. Na jeden špíz můžete kombinovat také všechny uvedené suroviny.

    Tip

Grilované špízy s citronem a citronovým jogurtem

bohynekuchyne
9  ingredients 7  steps

Prep time

15 min

Cook time

45 min

Total time

1 h 13 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

What's in it?

333 kcal

Calories

17 g

Carbohydrates

16 g

Fats

34 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Dochází vám nápady co grilovat? My jsme naposledy hodili na gril mini špízy, na které jsme napichovali nejen tradiční kombinace – kuřecí maso + brambory, kuřecí maso + červená cibule. Ale zvolili jsme ještě jednu kombinaci – kuřecí maso a kusy citronu. Grilovaný citron chutná skvěle a spolu s kuřecím masem tvoří super dvojku.