0 0

Výborná lososová fáš s čerstvým špenátem

bohynekuchyne

Čas přípravy

15 min

Čas vaření

30 min

Celkový čas

1.5 hod

Obtížnost je

 

Těžká

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 7 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • Bílek

    1 ks

  • Kopr

    10 g

  • Losos atlantický, filet bez kůže

    300 g

  • Pepř černý

    5 g

  • Smetana ke šlehání 33 %

    150 g

  • Sůl

    5 g

  • Špenát

    100 g

Příběh receptu

Fáš je směs mletého masa, velice jemná, doplněná vejci, případně trochou smetany, houskou, bylinkami. Můžete jí plnit různé masové rolády, ale také uvařit ve formě a podávat jako samostatné jídlo. Můžete ji podávat k salátu, jako předkrm nebo s kouskem pečiva jako chutnou a lehkou večeři. Výborně chutná se sklenkou bílého nebo růžového vína. A

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Při přípravě lososové fáše tě čeká mixování ryby se smetanou a bílkem dohladka, plnění formiček špenátem, a pak pošírování ve vodní lázni zhruba půl hodiny. Poté necháš fáš vychladnout, nakrájíš ji a můžeš podávat teplou i studenou. Nejvíc času zabere samotné vaření a chlazení, takže je dobré s tím počítat předem.

1/

9

Maso nakrájejte a dochuťte

Lososa nakrájejte na menší kousky, přidejte kopr, sůl a pepř.

Nachystej si:

  • Losos atlantický, filet bez kůže

    300 g

  • Kopr

    10 g

  • Sůl

    5 g

  • Pepř černý

    5 g

2/

9

Rozmixujte

Tuto směs dejte do nádoby se sekacím nožem. Ideálně do té, která se dodává k ponorným mixérům. Rozmixujete na jemnou směs – fáš.

3/

9

Přidejte smetanu a bílek

Až je směs hladká, přidejte smetanu a bílek. Ještě několikrát zmáčkněte, až se směs promíchá.

Nachystej si:

  • Bílek

    1 ks

  • Smetana ke šlehání 33 %

    150 g

4/

9

Naplňte formičky

Připravte si kousky potravinářské folie. Na ty položte nerezové tvořítko, které vystelete špenátovými listy a naplníte lososovou fáší. Snažte se malou lžičkou utlačit.

Nachystej si:

  • Špenát

    100 g

5/

9

Pořádně utáhněte

Nahoře zase překryjte špenátem. Celou nerezovou formičku zavřete do folie, kterou pořádně utáhnete. Ideálně by spoj měl být nahoře, ať do formičky nevnikne voda.

6/

9

Vodní lázeň

Připravte si vodní lázeň. Do širokého hrnce dejte pařáček. Na něj položte připravená tvořítka s fáší. Opatrně nalijte vodu tak, aby dosahovala maximálně do poloviny výšky formičky.

7/

9

Dodržujte teplotu

Nyní zapněte plotnu, určitě ne naplno. Fáš se musí pošírovat, teplota vody musí být okolo 80 – 85 °c. Takto „vařte“ asi půl hodiny.

8/

9

Nechte vychladnout

Po uvaření vyndejte z vody a nechejte vychladnout. Poté vyklopte z tvořítek, nakrájejte na plátky a podávejte. Tato fáš bude ještě teplá. Můžete nechat také vychladnout při pokojové teplotě a poté ještě zachladit v lednici a podávat studenou.

9/

9

Servírování

Fáš se dá použít i na raut, kde můžete na jeden velký talíř vyskládat všechny plátky fáše, ozdobit třeba kaviárem, plátky citronu a koprem. Ke snídani můžete fáš podávat s plátky uvařeného vejce, na večeři třeba se špenátovým se salátem.