Smažené cukety s chutí itálie
Čas přípravy
Čas vaření
Celkový čas
Obtížnost je
Střední
Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 6 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
Citron
1 ks
Cuketa
1 ks
Máslo nesolené
20 g
Mouka pšeničná hladká
50 g
Olej olivový
10 g
Vejce slepičí
2 ks
Co má tahle dobrota v sobě?
235 kcal
Kalorie
24 g
Sacharidy
19 g
Tuky
11 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Nejprve nakrájíme mladé cukety na silnější plátky, obalíme je v mouce a vajíčku, a pak je osmažíme na másle s trochou oleje. Po usmažení necháme okapat a pokapeme citronem, což zvýrazní celou chuť. Na závěr lze vše doladit parmezánem.
1/
6
Nakrájení cukety
Cuketu důkladně omyjeme a nakrájíme na plátky o tloušťce asi 2 cm.
Nachystej si:
Cuketa
1 ks
2/
6
Obalení moukou
Do většího sáčku nasypeme mouku a naházíme do něj plátky cukety. Chvíli třepeme a… plátky máme krásně obalené v mouce.
Nachystej si:
Mouka pšeničná hladká
50 g
3/
6
Obalení ve vajíčku
V hlubším talíři rozšleháme vejce a v něm obalíme pomoučené plátky cukety z obou stran.
Nachystej si:
Vejce slepičí
2 ks