Co budeš potřebovat?
Stačí ti jen 4 ingrediencí.
Nastav si počet porcí
Meloun vodní červený
100 g
Okurka salátová
50 g
Paprika červená
30 g
Rajče
65 g
Co má tahle dobrota v sobě?
30 kcal
Kalorie
7 g
Sacharidy
0.25 g
Tuky
0.75 g
Bílkoviny
Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.
Příběh receptu
Jak na to – krok za krokem
Rychlý přehled
Nakrájíme meloun, rajčata, okurku a papriku na kostky a vše rozmixujeme dohladka. Za pár minut je osvěžující gazpacho hotové bez vaření nebo složité přípravy.
1/
1
Mixování
Meloun, rajčata, okurku a papriku očistíme a nakrájíme na kostky, rozmixujeme dohladka.
Nachystej si:
Paprika červená
30 g
Okurka salátová
50 g
Rajče
65 g
Meloun vodní červený
100 g