Cuketové placky úplně bez mouky

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 8 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu


  • 3 g Tymián čerstvý
  • 500 g Cuketa
  • 5 g Sůl
  • 3 g Petržel - nať
  • 80 g Gouda
  • 3 ks Vejce slepičí
  • 3 g Pepř černý
  • 100 g Vločky ovesné

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Cuketu nejdřív nastrouháme, osolíme a pořádně vymačkáme, pak ji smícháme s vejci, ovesnými vločkami, sýrem a bylinkami. Směs si dá půl hodiny pauzu, aby vločky nasákly a těsto zhoustlo, a pak už jen tvoříme placičky a dozlatova je smažíme na pánvi.

  1. 1/4

    Nastrouhejte a vymačkejte vodu

    Cukety nastrouhejte nahrubo do větší mísy. Osolte a nechejte chvíli „vypotit“, aby se cuketa zbavila přebytečné vody. Vodu vymačkejte.

    Ingredience

    • 500 g Cuketa
    • 5 g Sůl
  2. 2/4

    Promíchejte

    Přidejte vejce a promíchejte. Nasypejte ovesné vločky a nastrouhaný sýr. Ochuťte pepřem a nasypejte čerstvé bylinky.

    Ingredience

    • 3 ks Vejce slepičí
    • 100 g Vločky ovesné
    • 80 g Gouda
    • 3 g Pepř černý
    • 3 g Petržel - nať
    • 3 g Tymián čerstvý
  3. 3/4

    Nechte odležet a pečte

    Umíchejte těsto, které necháte půl hodiny odpočívat. Ovesné vločky nasají tekutinu a vznikne hustější těsto. Z těsta tvořte placičky a smažte z obou stran v rozpáleném slunečnicovém oleji.

    Nechte odležet a pečte

Cuketové placky úplně bez mouky

bohynekuchyne
8  ingrediencí 4  kroků

Čas přípravy

20 min

Čas vaření

40 min

Celkový čas

1 h 5 min

Obtížnost je Střední
Začít vařit

Co má tahle dobrota v sobě?

156 kcal

Kalorie

4 g

Sacharidy

10 g

Tuky

11 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Proč zrovna tyhle placky? Líbí se mi na nich, že v nich není žádná mouka, ale místo toho ovesné vločky. Ty používám na pečení velice ráda. Tento recept je navíc vhodný pro celiaky, koupíte-li bezlepkové ovesné vločky.