Ovesné lívance s malinami a jogurtem

What you'll need

You only need 7 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 60 g Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
  • 100 g Vločky ovesné
  • 55 g Vejce slepičí
  • 3 g Kypřící prášek do pečiva
  • 300 g Jogurt bílý polotučný
  • 120 g Maliny
  • 100 g Cottage

How to make it

At a glance

Nejdřív se smíchají ovesné vločky s vejcem, cottagem a mlékem a nechají se krátce odstát, aby těsto hezky změklo. Konzistenci si doladíme podle potřeby a případně přidáme banán pro sladší chuť, pak už jen opékáme malé lívanečky dozlatova a podáváme je s jogurtem a malinami.

  1. 1/3

    Příprava

    Ovesné vločky (použijeme jemné vločky nebo je rozmixujeme) smícháme s vejcem, cottagem, mlékem a necháme chvíli odstát. Přidáme trochu kypřícího prášku (ideálně bezfosfátového) a zamícháme.

    Ingredients

    • 100 g Cottage
    • 55 g Vejce slepičí
    • 100 g Vločky ovesné
    • 60 g Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)
    • 3 g Kypřící prášek do pečiva
  2. 2/3

    Doladění

    Dle potřeby těsto případně zředíme mlékem nebo naopak zahustíme vločkami. Pokud bychom chtěli mít lívance sladké, můžeme do těsta rozmixovat banán

  3. 3/3

    Servírování

    Z těsta tvarujeme lívanečky a opékáme z obou stran dozlatova (lze nasucho nebo případně na troše řepkového oleje). Podáváme s bílým jogurtem a malinami.

    Ingredients

    • 300 g Jogurt bílý polotučný
    • 120 g Maliny

Ovesné lívance s malinami a jogurtem

stob
Active time total 30 min
Prep 15 min Cook 15 min

7 Ingredients

3 Steps

Medium Difficulty
Let’s cook

What's in it?

134 kcal

Calories

13 g

Carbohydrates

5 g

Fats

9 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Tento recept se hodí pro děti od jednoho roku. Využijí ho ale určitě i dospělí :-) velikost porce přizpůsobte věku a individuálním potřebám dítěte.

0 products added