Kulajda zdravě

Ingredients

For this recipe you need 14 ingredients

For number of servings:

Add ingredients to shopping list


  • 50 g Cibule šalotka
  • 50 g Vejce slepičí
  • 12 ml Olej řepkový
  • 1 ks Bobkový list
  • 2 g Kmín římský
  • 6 g Sůl
  • 800 ml Zeleninový vývar (čistý)
  • 100 ml Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)
  • 8 ml Ocet kvasný
  • 2 lžička Ocet kvasný
  • 5 g Kopr
  • 280 g Houby čerstvé mix
  • 2 g Koření nové
  • 400 g Brambory typ B - přílohové

Steps

Summary

Čeká nás lehčí verze kulajdy, kde se nejdřív orestují houby se šalotkou, zalijí vývarem a mlékem a uvaří s bramborami. Část polévky se pak rozmixuje, čímž se přirozeně zahustí bez mouky, a na závěr se dochutí koprem, octem a podává s vejcem, ideálně zastřeným.

  1. 1/7

    Nakrájení surovin

    Houby očistíme a nakrájíme. Šalotku také očistíme a nakrájíme nadrobno.

    Ingredients

    • 280 g Houby čerstvé mix
    • 50 g Cibule šalotka
  2. 2/7

    Orestování

    Na řepkovém oleji orestujeme šalotku a po chvíli přidáme i houby, ochutíme solí a kmínem a chvilku restujeme

    Ingredients

    • 12 ml Olej řepkový
    • 4 g Sůl
    • 2 g Kmín římský
  3. 3/7

    Podlití vývarem

    Přidáme bobkový list, nové koření a podlijeme vývarem a mlékem.

    Ingredients

    • 1 ks Bobkový list
    • 2 g Koření nové
    • 800 ml Zeleninový vývar (čistý)
    • 100 ml Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)

Kulajda zdravě

stob
14  ingredients 7  steps

Prep time

15 min

Cook time

34 min

Total time

54 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

Description

Tradiční kulajda obsahuje poměrně velké množství smetany a díky tomu je i hodně tučná. Pokud smetanu nahradíme mlékem, ušetříme plno tuku a energie. Polévku zahustíme tak, že část polévky po uvaření rozmixujeme. Díky tomu není třeba přidávat žádnou mouku ani polévku jinak zahušťovat.