- Sezóna
- K dostání celoročně; nejvíc se grilují od jara do podzimu
- Cena
- Střední
- Výživa na 100 g
- 277 kcal
- 15,5 g bílkoviny
- 23,4 g tuky
- 0 g sacharidy
Vepřová žebra (s kostí)
Vepřová žebra (s kostí)
Vepřová žebra s kostí se berou z hrudní části prasete. Jsou to zahnuté žeberní kosti obalené vrstvami masa, tuku a pojivové tkáně. Hlavní typy jsou baby back ribs (z horní části u páteře, kde žebra přiléhají ke karé), spare ribs neboli bůčková žebra (ze spodní části u bůčku) a žebra ve střihu St. Louis (spare ribs zarovnaná do pravidelného obdélníku).
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Syrová žebra při pokojové teplotě neskladuj, patří do lednice. Upečená žebra můžou před podáváním ležet při pokojové teplotě nejvýš 2 hodiny.
- V lednici
Balená syrová žebra upeč nebo zamraz do data použitelnosti na obalu. Nebalená žebra od řezníka nejlépe upeč do 2-3 dnů. Skladuj při 0-4 °C. Upečená žebra vydrží v uzavřené nádobě až 3 dny.
- V mrazáku
Syrová žebra si udrží nejlepší kvalitu 4-6 měsíců, když je pevně zabalíš do potravinové fólie a pak do alobalu. Upečená žebra můžeš zamrazit na 2-3 měsíce.
Jak vybrat
Vybírej pláty, kde maso kosti dobře kryje. Vyhni se kusům, kde řezník řízl příliš těsně a holé kosti prosvítají (anglicky „shiners“). Hledej rovnoměrné prorostení a svěží růžovou až načervenalou barvu. Nevybírej žebra s velkými plochami povrchového tuku nebo se zažloutlými místy. Maso má být vlhké, ne slizké, a nesmí být cítit. Baby back ribs vybírej o hmotnosti 700-900 g; spare ribs mívají 1,1-1,6 kg. Kvalitní plát je pružný (v ruce se lehce prohne) a všude stejně silný.
Čím nahradit
Hovězí žebra (back ribs nebo short ribs) se upravují podobně a jsou stejně vydatná. Jen chutnají výrazně po hovězím, ne vepřově nasládle
Vykostěná country-style ribs nebo vepřová plec nakrájená na silné plátky. Kdo nechce hovězí, může sáhnout po jehněčích žebrech s výraznější, divočejší chutí
Příprava
Z vnitřní strany žeber (od kostí) stáhni blánu. Na jednom konci pod ni zasuň nůž na máslo, chyť ji přes papírovou utěrku a stáhni vcelku. Kouř i koření pak proniknou do masa a hotová žebra se lépe jedí. Před potřením kořenicí směsí maso osuš. Žebra z lednice nech před pečením 30 minut ležet při pokojové teplotě, propečou se rovnoměrněji.
Nic nevyhazuj
Odřezané konce žeber si schovej. Můžeš je podusit do vydatného dušeného jídla nebo z nich vyškvařit křupavé škvarky. Ze zbylých kostí uvaříš výborný vepřový vývar: vař je se zeleninou a kořením 4-6 hodin. Vyškvařené sádlo přeceď a použij na fazole nebo na smažení. Zbylé maso jde snadno od kosti a hodí se do sendvičů, tacos, smažené rýže nebo na pizzu.
V kuchyni
Tepelná úprava
Základní pravidlo zní: pomalu a při nízké teplotě. Uzením (110-135 °C, 4-6 hodin) připravíš klasická barbecue žebra s výrazným kouřovým prstencem (smoke ring) a tmavou kůrkou (bark). Metoda „3-2-1“ dává spolehlivě měkké maso: 3 hodiny udíš nezabalená, 2 hodiny zabalená v alobalu a 1 hodinu zase nezabalená, aby glazura zatuhla. Doma se dají žebra spolehlivě podusit v troubě: 150 °C, 2,5-3 hodiny, nejdřív přikrytá a pak odkrytá, aby zkaramelizovala. Na grilu s nepřímým žárem a dřevěnými štěpky napodobíš udírnu. Sous vide (63-74 °C, 12-36 hodin) a pak krátké opečení na prudkém žáru dá maso přesně tak měkké, jak chceš. V pomalém hrnci maso samo odpadává od kosti a je ideální na trhání, jen kůrka se nevytvoří.
Hodí se k
- Hnědý cukr a melasa
- Jablečný ocet
- Mletá paprika a uzená paprika
- Česnek a cibule
- Římský kmín a chilli
- Hořčice a hořčičný prášek
- Med a javorový sirup
- Bourbon a whiskey
- Rajčata a kečup
- Peckovité ovoce (broskve, meruňky)
- Coleslaw a nakládané okurky
- Kukuřičný chléb
- Fazole v tomatě
Co to je
Vepřová žebra s kostí se berou z hrudní části prasete. Jsou to zahnuté žeberní kosti obalené vrstvami masa, tuku a pojivové tkáně. Hlavní typy jsou baby back ribs (z horní části u páteře, kde žebra přiléhají ke karé), spare ribs neboli bůčková žebra (ze spodní části u bůčku) a žebra ve střihu St. Louis (spare ribs zarovnaná do pravidelného obdélníku). Mají šťavnaté, pěkně prorostlé maso. Při pomalém pečení změkne tak, že se dá trhat vidličkou.
Jak chutná
Syrová vepřová žebra mají čistou, jemně nasládlou vepřovou chuť. Prorostlý tuk jim dává lehce oříškový tón. Když je upravuješ pomalu při nízké teplotě, chuť se výrazně prohloubí: rozpouštějící se tuk maso průběžně podlévá, takže je plné a sametově šťavnaté. Chuť přechází do plných, masitých a karamelových tónů s přirozenou nasládlostí. Baby back ribs jsou libovější a jemnější, spare ribs tučnější a výrazněji vepřové. Samotné kosti přidávají jemný minerální tón.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi baby back ribs a spare ribs?
Jak dlouho péct vepřová žebra pomalu při nízké teplotě?
Mám z vepřových žeber stahovat blánu?
Na jakou vnitřní teplotu mají vepřová žebra dojít?
Můžu vepřová žebra upéct v troubě místo udírny?
Do hloubky
4 min čtení
Druhy
Baby back ribs (také loin back nebo back ribs) pocházejí z horní části hrudníku, kde se žebra napojují na páteř. Jsou kratší, zahnutá a libovější, maso je měkké a propeče se poměrně rychle. Spare ribs se odřezávají ze strany u bůčku, když se bůček oddělí. Mají delší, plošší kosti, víc tuku a pojivové tkáně. Potřebují delší úpravu, ale odmění se plnější chutí. Střih St. Louis jsou spare ribs zarovnaná do pravidelného obdélníku tak, že se odříznou chrupavčité konce a hrudní kost. Snáz se propečou rovnoměrně a lépe vypadají na talíři. Odříznuté konce (rib tips) jsou oblíbené v chicagském barbecue, protože jsou žvýkavé a mají výraznou chuť. Country-style ribs navzdory jménu pocházejí z přední části hřbetu u plece a skutečné žebro v nich skoro není.
Historie
Příběh vepřových žeber v Americe nejde oddělit od dějin barbecue. Prasata do Ameriky přivezli španělští conquistadoři. Kolumbus dopravil první prasata do Karibiku v roce 1493. Hernando de Soto přistál roku 1539 na Floridě se třinácti prasaty a do jeho smrti v roce 1542 se stádo údajně rozrostlo asi na sedm set kusů. Na rozdíl od romantických představ jsou grilovaná žebra převážně vynálezem 20. století, ne tradicí z doby před občanskou válkou. V 19. století se žebra brala jako odřezky. Vepřové se k přepravě nakládalo do dřevěných sudů a nepravidelně tvarovaná žebra se do nich nevešla. Vznikl jejich přebytek, takže se v okolí zpracovatelských center dala koupit skoro zadarmo. Od konce 19. století se rozšířily chlazené železniční vagony a strojní chlazení. Žebra tak přestala být místní kuriozitou a stala se zbožím, které šlo převážet. Díky tomu se rozšířily stánky se žebry i regionální styly barbecue, které dodnes tvoří americkou mapu: memphiský se suchou kořenicí směsí, styl Kansas City se sladkou hustou omáčkou, karolínský s octovou omáčkou a texaský s důrazem na kouř.
Věda
Proměna tuhých žeber bohatých na kolagen v hebké maso, které se dá trhat, je čistá chemie. Mezi svalovými vlákny žeber je hodně pojivové tkáně, hlavně kolagenu. Když na něj delší dobu působí teplota mezi 70 °C a 96 °C, kolagen hydrolyzuje a mění se v želatinu. Chce to čas. Při prudkém žáru se svalové bílkoviny stáhnou a vytlačí vodu dřív, než se kolagen stihne rozpustit, a maso je pak tuhé a suché. Takzvaný „stall“ dobře zná každý, kdo udí: vnitřní teplota se na celé hodiny zastaví kolem 65-75 °C. Způsobuje ho ochlazování, jak se z povrchu masa odpařuje vlhkost, a časově se překrývá s obdobím, kdy se kolagen aktivně mění v želatinu. Hotová želatina pojme až desetinásobek své hmotnosti vody, a proto jsou správně upečená žebra tak šťavnatá. Maillardova reakce a karamelizace vytvoří na povrchu ceněnou kůrku (bark). Je to vrstva vyškvařeného tuku, zkaramelizovaných cukrů a proměněných bílkovin. Má intenzivní chuť a příjemně kontrastuje s měkkým masem.
Původ a etika
Konvenční chov prasat přináší vážné problémy pro dobré životní podmínky zvířat i pro životní prostředí: velkochovy bez výběhu, rutinní používání antibiotik a hromadění exkrementů. Pokud ti na tom záleží, hledej maso tradičních plemen, jako je Berkshire, Duroc, Red Wattle nebo Gloucestershire Old Spots, od malých farmářů, kteří chovají tradičním způsobem. Tradiční plemena rostou pomaleji na pastvě s přístupem k píci, a mají proto lépe prorostlé maso a bohatší chuť. Hledej logo EU pro ekologickou produkci (tzv. Euro-list) nebo národní značky dobrých životních podmínek zvířat, třeba německou Haltungsform nebo švýcarské Bio Suisse a IP-SUISSE. Pastevní chov se střídáním pastvin (rotační pastvou) prospívá půdě a ukládání uhlíku. Když kupuješ přímo od farmáře nebo na farmářských trzích, víš, odkud maso je, podpoříš místní zemědělství a zkrátíš přepravu.