Nastav si cookies

Nutné cookies drží web pohromadě — košík, přihlášení, jazyk. Analytické nám ukážou, co tady funguje a podle čeho ladit doporučení. Marketingové by měřily reklamu mimo Yumsto, zatím žádné nemáme. Všechno kromě nutných zapneme jen s tvým souhlasem.

Jak nakládáme s tvými údaji

Nastavení cookies

Ústřicová omáčka

Omáčky k dochucení

Ústřicová omáčka

Ústřicová omáčka je hustá tmavohnědá omáčka z ústřicového extraktu – v podstatě zredukovaného vývaru z povařených ústřic – s cukrem, solí a zahušťovadly. Navzdory názvu v ní nejsou rozmixované ústřice ani se nevyrábí kvašením jako rybí nebo sójová omáčka.

Sezóna
Celoročně
Cena
Nízká
Výživa na 100 g
  • 51 kcal
  • 1,4 g bílkoviny
  • 0,3 g tuky
  • 10,9 g sacharidy

Prakticky

Jak skladovat

Na lince

Neotevřenou lahev skladuj v chladné a tmavé spíži do data minimální trvanlivosti uvedeného na etiketě.

V lednici

Po otevření ji hned dej do lednice a řiď se pokyny výrobce na etiketě; obvykle ji spotřebuj zhruba do 6 měsíců.

V mrazáku

Nedoporučuje se – mrazem se změní konzistence a po rozmražení se omáčka odděluje.

Jak vybrat

Hledej lahve, kde je ústřicový extrakt („oyster extract“ nebo „oyster extractives“) mezi prvními složkami – znamená to víc ústřic a lepší chuť. Prémiové verze, třeba Lee Kum Kee Premium Oyster Flavored Sauce (poznáš ji podle obrázku ženy a chlapce v loďce), obsahují víc ústřicového extraktu než levnější řady jako Panda Brand. Vyhni se omáčkám, v jejichž složení převládá karamelové barvivo a kukuřičný škrob. Omáčka má být lesklá a hladce téct; když je zrnitá nebo se odděluje (rozsazuje), je nekvalitní nebo stará.

Čím nahradit

Nejlepší náhrada

Vegetariánská ústřicová omáčka z hub (často označená „vegetarian stir-fry sauce“, tedy vegetariánská omáčka do woku) má podobnou hloubku umami, lesk i sladkost, ale bez měkkýšů. Houbové verze vyrábí Lee Kum Kee i další velké značky.

V nouzi

Smíchej 1 lžíci sójové omáčky s 1/2 lžičky cukru a kapkou worcesterové omáčky. Nebo smíchej stejným dílem omáčku hoisin a sójovou omáčku – do woku jako náhrada obstojí.

Příprava

Ústřicovou omáčku můžeš použít rovnou z lahve. Při restování ve woku ji přidej až v poslední minutě, aby se dlouhým žárem nepřipálila a nezhořkla. Do marinády ji smíchej se sójovou omáčkou a aromatickými přísadami, ať je chuť vyvážená. Když s ní chceš pokapat zeleninu vařenou na páře, trochu ji nařeď vodou nebo vývarem, aby lépe tekla.

Nic nevyhazuj

Když se lahev zdá prázdná, nalij do ní pár lžic horké vody nebo vývaru, pořádně protřepej a tekutinu použij jako základ rychlé omáčky do woku nebo k rozpuštění výpeku na pánvi. Zbytek ústřicové chuti dodá umami polévkám i dušeným pokrmům.

V kuchyni

Tepelná úprava

Nejtypičtější použití je restování ve woku – ústřicovou omáčku přidej až na úplný konec, aby maso i zeleninu obalila typickým leskem. Použij ji jako základ marinády na hovězí, kuřecí nebo vepřové maso před grilováním či pečením. Pokapej jí blanšírovanou nebo na páře vařenou zeleninu (hlavně čínskou brokolici). Do smažené rýže ji vmíchej při posledním promíchání, dodá chuť i barvu. Přidej ji do tekutiny na pomalé dušení, nebo ji střídmě použij v dipech se sójovou omáčkou a chilli olejem.

Hodí se k

  • Česnek
  • Zázvor
  • Jarní cibulka
  • Sójová omáčka
  • Sezamový olej
  • Hovězí maso
  • Brokolice
  • Pak choi
  • Čínská brokolice (gai lan)
  • Houby shiitake
  • Rýžové nudle
  • Tofu
  • Kuřecí maso
  • Vepřový bůček
  • Bílý pepř

Co to je

Ústřicová omáčka je hustá tmavohnědá omáčka z ústřicového extraktu – v podstatě zredukovaného vývaru z povařených ústřic – s cukrem, solí a zahušťovadly. Navzdory názvu v ní nejsou rozmixované ústřice ani se nevyrábí kvašením jako rybí nebo sójová omáčka. Výsledkem je lesklá hustá omáčka ceněná pro výraznou chuť umami, která pokrmu okamžitě dodá hloubku.

Jak chutná

Ústřicová omáčka má koncentrovanou chuť umami s jemným mořským tónem, kterou vyvažuje mírná sladkost a zaoblená slanost. Prémiové verze chutnají čistěji a výrazněji po ústřicích a chuť dlouho doznívá, levnější bývají slanější a plošší. Celkově je plná a slaná, ale nechutná rybinou – leží někde mezi ostrou sójovou omáčkou a sladkou omáčkou hoisin.

Časté otázky

Do hloubky

3 min čtení

Druhy

Ústřicové omáčky se kvalitou hodně liší. Prémiové, třeba Lee Kum Kee Premium Oyster Flavored Sauce, obsahují víc ústřicového extraktu a chutnají čistěji a výrazněji po moři. Běžné, jako Panda Brand, spolehlivě poslouží na každý den za nižší cenu, jsou ale slanější. Vegetariánské verze z hub shiitake nebo hlívy ústřičné napodobí umami i hustotu bez měkkýšů, takže se hodí do rostlinné kuchyně. Thajské a vietnamské bývají o něco řidší a mohou obsahovat další ochucovadla, třeba rybí omáčku. Japonské značky jako Yamasa sázejí na čistou a jemnou chuť a hodí se tam, kde má ústřicová omáčka vedlejší, ne hlavní roli.

Historie

Ústřicová omáčka vznikla v roce 1888 v Nanshui, pobřežní vesnici v čínské provincii Kuang-tung. Náhodným vynálezcem byl Lee Kum Sheung, majitel čajovny, který místním rybářům vařil ústřicovou polévku. Podle legendy jednou zapomněl na plotně hrnec s ústřicemi. Když se vrátil a čekal nejhorší, zjistil, že se tekutina svařila na hustou mahagonově hnědou pastu s intenzivní vůní. Když ji ochutnal, objevil něco výjimečného – koncentrovanou chuť moře, plnou a bohatou. Lee začal omáčku prodávat a nakonec založil firmu Lee Kum Kee, která je i po více než 130 letech největším výrobcem ústřicové omáčky na světě. V roce 1902 se firma přestěhovala do Macaa, v roce 1932 přesunula sídlo do Hongkongu a během 20. století se rozšířila po celém světě. Dnes je ústřicová omáčka základem kantonské kuchyně a rozšířila se po celé jihovýchodní Asii – nechybí v thajských, vietnamských ani malajsijských kuchyních.

Věda

Výrazné umami ústřicové omáčky pochází z mimořádně vysokého obsahu volné kyseliny glutamové, aminokyseliny, která aktivuje chuťové receptory pro umami (T1R1/T1R3) na jazyku. Rozbory komerčních ústřicových omáček ukazují, že kyselina glutamová je v nich nejzastoupenější volnou aminokyselinou, a to v mnohem vyšším podílu než v syrových ústřicích. Děje se tak při dlouhém vaření, kdy se ústřicové bílkoviny hydrolyzují a uvolňuje se vázaný glutamát. Omáčka obsahuje také 5'-nukleotidy, které synergicky zesilují účinek glutamátu až osminásobně. V ústřicových extraktech byly objeveny i nové umami peptidy, například sekvence FLNQDEEAR a FNKEE, které se na chuťové receptory vážou vodíkovými vazbami a elektrostatickými interakcemi a přidávají chuti další hloubku. Maillardova reakce při vaření dodává karamelové tóny a prohlubuje typickou hnědou barvu, přidaný cukr pak vyvažuje intenzivní slanou, masitou chuť (umami) a celkový dojem zakulacuje.

Původ a etika

Chov ústřic patří k ekologicky nejšetrnějším formám akvakultury. Ústřice se živí filtrováním vody a nepotřebují žádné krmivo – stačí jim přirozeně se vyskytující fytoplankton, takže odpadá zátěž z výroby a dopravy krmiv. Jedna ústřice přefiltruje denně až zhruba 190 litrů vody, odstraňuje z ní přebytečný dusík a zlepšuje kvalitu vody v místě chovu. Velcí výrobci jako Lee Kum Kee nakupují ústřice z místních zdrojů a zpracovávají je v den sklizně, aby zaručili čerstvost a kvalitu. Počítej ale s tím, že levné ústřicové omáčky mohou obsahovat jen minimum skutečného ústřicového extraktu a spoléhají spíš na glutaman sodný a umělá aromata. Pokud chceš nejvyšší kvalitu a eticky získanou surovinu, hledej značky, které otevřeně uvádějí ústřicový extrakt jako hlavní složku a dbají na dohledatelnost původu. Změna klimatu přináší chovu ústřic nové problémy, včetně okyselování oceánů a rostoucí teploty vody, což může ovlivnit budoucí dostupnost i ceny.

Košík