- Sezóna
- Celoročně
- Cena
- Vysoká
- Výživa na 100 g
- 117 kcal
- 21 g bílkoviny
- 3,1 g tuky
- 0 g sacharidy
Telecí kýta
Telecí kýta
Telecí kýta je ceněný díl ze zadní části mladého telete poraženého nejpozději v 8 měsících věku – tak telecí maso vymezují předpisy EU. Kýta se dělí na několik dílů: vrchní šál (na řízky a scaloppine), spodní šál a kližku (na osso buco).
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Nedoporučuje se. Telecí maso se rychle kazí a při pokojové teplotě by nemělo zůstat déle než 2 hodiny (nad 32 °C déle než 1 hodinu).
- V lednici
Syrovou telecí kýtu skladuj v nejchladnější části lednice (0–4 °C) a spotřebuj do data použitelnosti na obalu, je to bezpečnostní limit. Nebalené maso od řezníka spotřebuj do 2 dnů. Nech ho v původním obalu, nebo ho pevně zabal do potravinové fólie. Tepelně upravená telecí kýta vydrží v lednici 2–3 dny v uzavřené nádobě.
- V mrazáku
Pevně zabal do obalu na mražení, který nepropouští vlhkost ani páru, a označ ho datem. Mraz při −18 °C nebo níž. Nejlepší kvalitu má maso do 6–9 měsíců. Zmražené zůstává bezpečné neomezeně dlouho, kvalita ale časem klesá. Rozmrazuj v lednici, nikdy při pokojové teplotě.
Jak vybrat
Vybírej maso světle růžové až narůžovělé. Šedavé nebo tmavě červené kusy vynech, prozrazují starší zvíře nebo špatné zacházení. Maso má být pevné, ale pod mírným tlakem prstu povolit, s jemnými, hladkými vlákny a minimem viditelného tuku. Telecí z mléčného výkrmu má slonovinově růžový odstín. Telecí z výkrmu obilím nebo telecí rosé je o něco tmavší a výraznější chuti. Kosti kýty mají být malé a zavalité, to značí mladé zvíře. Kupuj u prověřeného řezníka, který ti doloží původ i podmínky chovu. V EU se telecí prodává v kategorii V (telata do 8 měsíců) a zmasilost se hodnotí podle stupnice EUROP. Dobrý řezník ti kategorii i třídu řekne.
Čím nahradit
Vepřová panenka nebo vepřová kotleta bez kosti má podobně jemnou chuť, světlou barvu i křehkost a telecímu se přibližuje nejvíc. Nakrájej ji na tenké plátky a naklepej na řízky.
V obalovaných pokrmech jako milánský řízek nebo piccata můžeš použít kuřecí prsa bez kůže a kosti nebo krůtí řízky. Jemná hloubka telecího jim ale chybí. Na dušení poslouží podobně kýta z mladého jehněte nebo libová vepřová plec.
Příprava
Na řízky a scaloppine maso jemně naklepej mezi dvěma fóliemi na stejnou tloušťku (asi 5 mm), aby se propeklo rovnoměrně. Před kořeněním nebo obalováním ho důkladně osuš, jinak pěkně nezhnědne. Vyndej ho z lednice 20–30 minut před přípravou, ať se prohřeje rovnoměrně. Pečeni převaž v pravidelných rozestupech kuchyňským provázkem, aby držela tvar. Kořeň vydatně, jemné telecí výrazné dochucení snese. Na obalované pokrmy jako milánský řízek nebo parmigiana použij trojobal: mouka, rozšlehané vejce, strouhanka. Strouhanku lehce přitlač, ať drží.
Nic nevyhazuj
Odřezky a kosti z telecí kýty zužitkuj na vydatný vývar nebo demi-glace. Telecí kosti se v profesionálních kuchyních cení pro vysoký obsah kolagenu. Dávají plný, želatinový vývar, na kterém stojí klasické francouzské omáčky. Kosti opeč dozlatova a pak je s aromatickou zeleninou a bylinkami zvolna vař 6–8 hodin. Zbytky s vazivem můžeš pomalu dusit na ragù nebo je umlít na masové kuličky.
V kuchyni
Tepelná úprava
Telecí kýta je libová, a tak ji připravuj opatrně, aby zůstala šťavnatá a křehká. Řízkům a scaloppine svědčí rychlá příprava ve vysokém žáru. Opékej je na másle s olejem na středně silném až silném ohni 1–2 minuty z každé strany, nebo obalené řízky smaž v mělké vrstvě tuku dozlatova. Nikdy je nepřepeč, telecí řízky mají uprostřed zůstat lehce růžové. Větší pečeně peč při nízké teplotě (150–160 °C) s přidaným tukem, aby nevysychaly. Často je přelévej výpekem a použij teploměr na maso: 63 °C pro medium až 71 °C pro propečené maso. Telecí kližky potřebují dlouhé, pomalé dušení v chuťově výrazné tekutině (víno, vývar, rajčata) při 150–160 °C. Duš je 2–3 hodiny, dokud nejsou měkké a maso neodpadává od kosti. Kostky z kýty můžeš na asijský způsob i rychle orestovat ve woku ve vysokém žáru.
Hodí se k
- Citron (šťáva, kůra, nakládaný)
- Šalvěj
- Rozmarýn
- Tymián
- Kapary
- Bílé víno
- Marsala
- Prosciutto
- Parmazán
- Houby (hřiby, hnědé žampiony, lišky)
- Česnek
- Šalotka
- Máslo
- Olivový olej
- Rajčata
- Rukola
- Ančovičky
- Dijonská hořčice
- Smetana
- Telecí nebo kuřecí vývar
- Mletá paprika
- Bazalka
- Pažitka
- Estragon
Co to je
Telecí kýta je ceněný díl ze zadní části mladého telete poraženého nejpozději v 8 měsících věku – tak telecí maso vymezují předpisy EU. Kýta se dělí na několik dílů: vrchní šál (na řízky a scaloppine), spodní šál a kližku (na osso buco). Pro mimořádnou křehkost a barvu od světle růžové po slonovinovou patří k nejjemnějšímu masu vůbec. Je téměř bez mramorování a má jemná vlákna, čímž se liší od hovězího z dospělého skotu.
Jak chutná
Telecí kýta chutná výrazně jemněji než jiné červené maso. Je lehce nasládlá, s čistým, mléčným podtónem a prakticky bez zvěřinové nebo výrazně „masové“ příchuti. Díky tomu skvěle přijímá koření, omáčky i aromatické přísady. Je velmi křehká, až sametová, a v ústech se rozplývá. Správně upravená zůstane šťavnatá, i proto patří k základům evropské vysoké gastronomie.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi telecí kýtou z mléčného výkrmu a z výkrmu obilím?
Jak zabránit tomu, aby telecí kýta při přípravě vyschla?
Který díl telecí kýty je nejlepší na scaloppine nebo milánský řízek?
Jak dlouho vydrží telecí kýta v lednici a v mrazáku?
Je etické jíst telecí kýtu?
Jaké bylinky a koření se nejlépe hodí k telecí kýtě?
Do hloubky
5 min čtení
Druhy
Telecí maso se dělí hlavně podle krmení a věku zvířete, které výrazně ovlivňují barvu, chuť i strukturu. Telecí z mléčného výkrmu (též „bílé telecí“) pochází z telat krmených převážně mlékem nebo mléčnou krmnou směsí. Předpisy EU vyžadují od dvou týdnů věku vlákninové krmivo a minimální příjem železa. Maso je nejsvětlejší a nejjemnější, s decentní, skoro smetanovou chutí. Je to tradiční evropský standard a prodává se za nejvyšší ceny. Telecí z výkrmu obilím (též „červené telecí“) pochází z telat, která kromě mléka dostávají obilí a objemné krmivo. Maso je růžovější, pevnější a má o něco výraznější chuť. Telecí rosé vzniká s ohledem na dobré životní podmínky zvířat. Telata, obvykle býčci z chovů dojnic, se chovají ve skupinách a do vyššího věku na mléce, obilí a objemném krmivu. Maso je růžové, s plnější, lehce hovězí chutí, a tento chov odpovídá na etické výhrady. Telecí z volného ustájení označuje telata chovaná ve skupinách s volností pohybu. Samotná kýta se dělí na odlišné díly: vrchní šál dává ceněné řízky a scaloppine, spodní šál se hodí na pečení a kližka (na osso buco) na dušení.
Historie
Maso mladých telat se jedlo už ve starověku. „Vykrmené tele“ se v Bibli objevuje jako symbol oslavy a hojnosti. Římané telecí považovali za jedno z nejlepších mas a ve středověku a renesanci se rozšířilo po celé evropské kuchyni. Vídeňský řízek, obalovaný telecí řízek smažený na pánvi a jedno z určujících jídel středoevropské kuchyně, je blízce příbuzný milánské cotolettě alla milanese. Podle oblíbené, ale nedoložené legendy putoval recept z Milána do Vídně. Ve Francii se telecí stalo základem haute cuisine. Blanquette de veau, veau Prince Orloff a hlavně fond de veau (telecí fond) tvoří páteř klasické francouzské kuchyně. Z italské kuchyně pocházejí telecí piccata, saltimbocca, vitello tonnato a milánská cotoletta. Chov telat na maso se před více než sto lety přenesl z Evropy do USA a úzce se provázal s chovem dojnic. Býčci dojných plemen, kteří mléko dávat nemohou, se vykrmovali na telecí místo na hovězí. Dnes se americká produkce telecího soustřeďuje ve státech se silným chovem dojnic, jako jsou New York, Pensylvánie, Ohio, Indiana a Wisconsin. Odhadem 50 procent telat z mléčného výkrmu tam chovají menonitské nebo amišské rodiny, které drží tradiční způsoby chovu.
Věda
Mimořádná křehkost telecí kýty vychází z mládí zvířete. Mladá telata mají nevyvinutá svalová vlákna s méně zesíťovaným kolagenem než dospělý skot. Tento „mladší“, méně stabilní kolagen se mění v želatinu při nižší teplotě a za kratší dobu, a proto se telecí rozplývá v ústech. Světlá barva telecího z mléčného výkrmu je dána nižším obsahem myoglobinu. Tahle bílkovina obsahující železo dává hovězímu z dospělého skotu červenou barvu a její množství roste s věkem, pohybem a příjmem železa. Telata krmená převážně mlékem přijímají potravou málo železa (předpisy EU stanoví minimum), takže tvoří méně myoglobinu a jejich maso je typicky světlé. Vysoký obsah vody (přibližně 75 %) a málo vnitrosvalového tuku vyžadují opatrnou přípravu. Bez ochranného mramorování telecí kýta při přepečení snadno vysychá. Maillardova reakce je složitá chemická reakce mezi aminokyselinami a redukujícími cukry, která vytváří hnědou, chutnou kůrku. Na povrchu telecího bohatém na bílkoviny probíhá při opékání ve vysokém žáru snadno. U dušených pokrmů jako osso buco se hojné vazivo kližky (bohaté na kolagen typu I a III) při dlouhém dušení pomalu hydrolyzuje. Tuhé šlachy se tak mění v hebkou, sametovou želatinu, která obohatí tekutinu, v níž se maso dusí.
Původ a etika
Chov telat na maso je dlouho předmětem etických sporů. Dřívější praxe, hlavně individuální boxy, které telatům silně omezovaly pohyb, sklízela kritiku organizací na ochranu zvířat. Pod tlakem veřejnosti prošel obor výraznou proměnou. V roce 2007 se American Veal Association zavázala, že její členové do konce roku 2017 přejdou na skupinové ustájení, které telatům umožní kontakt s ostatními a volný pohyb. Evropská unie zakázala individuální boxy pro telata v roce 2007 a podobné zákony přijalo i několik států USA. Moderní chovy s vysokým standardem chovají telata ve skupinách, krmí je výživnou stravou z mléka a vlákniny a dávají jim dost prostoru pro přirozené chování. Při nákupu hledej zelený lístek EU pro biopotraviny nebo uznávané národní označení pro dobré životní podmínky zvířat. Zeptej se také řezníka, jak byla telata ustájena a krmena. Telecí rosé představuje etickou střední cestu: telata se chovají ve skupinách, mají prostor, podestýlku i objemné krmivo a žijí přirozeněji. Paradoxně některé veterinární a ekologické organizace tvrdí, že zodpovědně chované telecí omezuje plýtvání v chovu dojnic. Býčci jsou nevyhnutelným vedlejším produktem výroby mléka a jejich šetrný výkrm na maso využije zvířata, která by jinak mohla být utracena hned po narození. Pokud ti na podmínkách chovu záleží, ptej se přímo farmářů nebo řezníků, odkud maso pochází.