- Sezóna
- Sklízí se koncem léta. Usušená jsou k dostání celý rok.
- Cena
- Nízká
- Výživa na 100 g
- 508 kcal
- 26,1 g bílkoviny
- 36,2 g tuky
- 28,1 g sacharidy
Semena hořčice bílé
Semena hořčice bílé
Semena hořčice bílé jsou světlá, slámově žlutá semena druhu Sinapis alba, odolné jednoleté rostliny z čeledi brukvovitých (Brassicaceae). Lidé je pěstují po tisíciletí, protože jemně pálí a pomáhají vytvořit emulzi v omáčkách. Používají se i do nakládané zeleniny a uzenin.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Skladuj je ve vzduchotěsné nádobě mimo světlo, vydrží až rok.
- V lednici
V lednici si udrží sílu až osmnáct měsíců. Hodí se to hlavně v teplém podnebí.
- V mrazáku
Mrazit je nemusíš, ale v mrazáku si těkavé látky udrží až dva roky.
Jak vybrat
Vybírej semínka stejnoměrné barvy, spíš matná než lesklá, bez prachu a bez popraskaných slupek. Čerstvá semena hořčice bílé po rozdrcení voní lehce oříškově. Nikdy nesmí být cítit zatuchle nebo žluklě.
Čím nahradit
Semena hnědé hořčice mají podobnou strukturu, ale pálí víc.
Hotová jemná (plnotučná) hořčice zředěná octem se chutí přiblíží, ale chybí jí textura.
Příprava
Nejvíc chuti mají, když je drtíš nebo meleš až těsně před použitím. Ve studené tekutině se rozvine plná štiplavost. Horká tekutina enzym zničí a hořčice pak bude jemnější a hořčí.
Nic nevyhazuj
Zbytky mletých semínek po výrobě domácí hořčice můžeš vmíchat do chlebového těsta nebo do zálivky. Dodají jim lehkou pálivost.
V kuchyni
Tepelná úprava
Osmahni je na tuku, namoč a umel na hořčici, opraž nasucho do směsí na nakládání, nebo je dej celá do dušených jídel a marinád, aby je provoněla.
Hodí se k
- Ocet
- Kurkuma
- Med
- Zelí
- Vepřové maso
Co to je
Semena hořčice bílé jsou světlá, slámově žlutá semena druhu Sinapis alba, odolné jednoleté rostliny z čeledi brukvovitých (Brassicaceae). Lidé je pěstují po tisíciletí, protože jemně pálí a pomáhají vytvořit emulzi v omáčkách. Používají se i do nakládané zeleniny a uzenin.
Jak chutná
Chuť je zpočátku jemná a zakulacená, s krátkou sladkostí, která připomíná syrové arašídy a seno. Pak přijde mírná štiplavost, nikdy ostrá, s tóny vlhké slámy a mladého zelí. Dochuť je čistá a krátká. Zanechá slabou hořkost a hřejivý pocit, který rychle zmizí.
Časté otázky
Pálí semena hořčice bílé?
Dají se semena hořčice bílé jíst celá?
Proč je žlutá hořčice tak zářivě žlutá?
Do hloubky
3 min čtení
Druhy
Semena hořčice bílé se často berou jako jedna stejná surovina. Půda, podnebí a způsob pěstování mezi nimi ale dělají jemné rozdíly. Evropská bílá hořčice: Pěstuje se ve Francii, Německu a ve východní Evropě. Daří se jí na vápenitých půdách při mírném létě. Má jemně nasládlou chuť, a proto se hodí do jemných stolních hořčic a směsí. Klasická dijonská hořčice se naopak dělá z hnědých semen. Kanadská prérijní hořčice: Roste na rozlehlých polích, kde je v létě dlouhý den. Semena jsou větší, mají silnější slupku a čistší, sušší chuť. Hodí se pro průmyslové mletí a nakládání. Indická žlutá hořčice: To, co se v Indii prodává jako žlutá hořčice, je většinou yellow sarson. Je to světlosemenná forma druhu Brassica rapa, ne Sinapis alba. Obsahuje hodně oleje a po umletí je v ústech plnější. Rostliny se obvykle sečou, buď rovnou, nebo nejdřív do řádků, jakmile šešule dozrají a než stihnou popraskat. Semena se pak pečlivě suší, aby je nezničily enzymy. Místo pěstování je na chuti poznat jen jemně: ovlivňuje sladkost, hořkost a to, jak rychle začnou semínka pálit.
Historie
Semena hořčice bílé provázejí dějiny kuchyně tiše, ale vytrvale. Starověk: Podle archeologických nálezů patří hořčice k nejstarším kořením, která lidé znají. Řekové ji používali jako lék i v kuchyni. Praktičtí Římané semínka mleli s moštem (mustum), tedy nezkvašenou hroznovou šťávou, a vyráběli z nich první pasty podobné hořčici. Středověk: Jak se po Evropě rozšiřovaly obchodní cesty, bílá hořčice se pěstovala v klášterních zahradách i na selských políčkách, protože rostla i na chudé půdě. Ve Francii výrobu hořčice upravovaly předpisy, v Dijonu od roku 1390. Semínka se stala běžným kořením v postní době, kdy se nejedlo maso, ale lidé chtěli něco ostrého. Moderní doba: S průmyslovou výrobou se z bílé hořčice stalo zboží obchodované po celém světě. Na začátku dvacátého století se z ní vyráběla americká hořčice k párkům v rohlíku na stadionech, která byla dost jemná pro většinu lidí. Řemeslní výrobci ale zároveň udrželi tradiční postupy. Semena hořčice bílé tak zůstala obojím: obyčejnou surovinou i kusem historie.
Věda
Semena hořčice bílé pálí díky reakci glukosinolátů s enzymem myrosinázou, ke které dojde, když semeno rozdrtíš a navlhčíš. Hnědá a černá hořčice obsahují hlavně sinigrin. Bílá hořčice ale obsahuje sinalbin, ze kterého vzniká netěkavý isothiokyanát. Proto pálí méně a je typicky nahořklá. Hodně záleží na teplotě a kyselosti (pH). Ve studené vodě myrosináza vytvoří plnou štiplavost. Horká tekutina ji zničí a hořčice je pak jemnější a hořčí. Kyselina, třeba ocet, reakci zpomalí, ale pomůže udržet pálivost, která už vznikla. Sliz ze semen pomáhá hořčici vytvořit emulzi, takže omáčky drží pohromadě i bez přidaných stabilizátorů.
Původ a etika
Bílá hořčice obvykle přírodu moc nezatěžuje. Potřebuje málo vody a dobře se hodí do střídání plodin, které půdě prospívá. Etický nákup znamená hlavně spravedlivé ceny pro malé pěstitele, zejména ve východní Evropě a jižní Asii, kde je hořčice stále důležitým zdrojem příjmů. V ekologickém pěstování se používá méně umělých herbicidů. To chrání opylovače, kteří na hořčičné květy často létají.