- Sezóna
- Celoročně (nejkvalitnější z pozdně letní sklizně)
- Cena
- Střední
- Výživa na 100 g
- 258 kcal
- 14,1 g bílkoviny
- 3 g tuky
- 55,8 g sacharidy
Rajčata sušená
Rajčata sušená
Sušená rajčata jsou zralá rajčata vysušená na slunci (dnes často v troubě nebo v sušičce). Obsah vody klesne zhruba na 10–25 % a přirozené cukry, kyseliny a chuťové látky se zkoncentrují do výrazných, žvýkavých kousků. Prodávají se buď bez oleje, nebo naložená v olivovém oleji s bylinkami. Najdou místo v běžné spíži i ve sváteční kuchyni.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Neotevřené sklenice rajčat v oleji vydrží v chladné, tmavé spíži do data minimální trvanlivosti na etiketě (obvykle 1–2 roky). Rajčata bez oleje v uzavřeném balení vydrží při pokojové teplotě 6–12 měsíců.
- V lednici
Po otevření skladuj rajčata v oleji v lednici, vždy ponořená v oleji, a spotřebuj je v době uvedené na etiketě (obvykle 2–3 týdny). Otevřená rajčata bez oleje vydrží v uzavřené nádobě v lednici několik měsíců. Namočená rajčata skladuj v lednici a spotřebuj do 2–3 dnů.
- V mrazáku
Oba druhy můžeš zamrazit až na 6 měsíců. Rajčata bez oleje nejdřív zamraz rozložená na plechu a pak je přesyp do sáčků na mražení. Rajčata v oleji můžeš zamrazit i s olejem v nádobách vhodných do mrazáku.
Jak vybrat
U rajčat bez oleje vybírej ta, která jsou ohebná, ne lámavá. Mají mít sytě rubínově červenou barvu a nesmí na nich být plíseň ani výrazně ztmavlá místa. Mají vonět příjemně sladce a kysele, ne zatuchle. U rajčat v oleji zkontroluj, že jsou celá ponořená a olej je čirý, ne zakalený. Za nejlepší se považují italská rajčata z Apulie, Kalábrie nebo Sicílie. Pokud jsi citlivý na siřičitany, vyhni se výrobkům s jejich přídavkem. Kontroluj i obsah soli, některé značky jí přidávají hodně.
Čím nahradit
Nejpodobnější texturu i soustředěnou chuť mají polosušená rajčata (semi-secchi) nebo rajčata pečená v troubě, jen jsou o něco šťavnatější
Rajčatový protlak (1 lžíce na 2–3 sušená rajčata) dodá soustředěnou rajčatovou chuť, ne však texturu. Pečené červené papriky mají podobnou sladkost i žvýkavou texturu
Příprava
Rajčata bez oleje je většinou potřeba nejdřív namočit. Nech je 20–30 minut v teplé vodě, vývaru nebo víně, dokud nezměknou, pak je sceď a osuš. Tekutinu si schovej, do omáček a rizot je k nezaplacení. Rajčata v oleji můžeš použít rovnou, přebytečný olej případně odsaj papírovou utěrkou. Oba druhy nakrájej na tenké proužky, aby se v jídle rovnoměrně rozložily, nebo je nech celé na antipasti.
Nic nevyhazuj
Olej od rajčat nikdy nevylévej. Je prosycený chutí rajčat a bylinek, takže se hodí do zálivky na salát, na pokapání bruschetty nebo na restování zeleniny. Tekutina z namáčení rajčat bez oleje dodá výraznou rajčatovou chuť polévkám, dušeným jídlům a jídlům z obilovin.
V kuchyni
Tepelná úprava
Sušená rajčata vyniknou tam, kde se hodí jejich výrazná chuť. Najemno nasekaná je vmíchej do ochuceného másla, pesta nebo pomazánky z čerstvého sýra. Nakrájená na proužky je přidej do těstovin v posledních minutách vaření, aby se prohřála a neztvrdla. Vrstvi je do sendvičů, panini a wrapů, kde dodají jinou texturu. Rozmixuj je do dipů, zálivek a omáček, získají hlubší chuť. Přidej je do frittaty, quiche a slaných koláčů. Na pizzu je rozsyp až po upečení, aby zůstala žvýkavá. Do rizota a dušených jídel je přidej až na konci, chuť předají a texturu si udrží.
Hodí se k
- Olivový olej a česnek
- Čerstvá bazalka a oregano
- Parmazán a pecorino
- Kozí sýr a feta
- Piniové oříšky a vlašské ořechy
- Olivy a kapary
- Artyčoková srdíčka
- Kuře a italská klobása
- Těstoviny a rizoto
- Balzamikový ocet
- Křupavý chléb a focaccia
- Špenát a rukola
Co to je
Sušená rajčata jsou zralá rajčata vysušená na slunci (dnes často v troubě nebo v sušičce). Obsah vody klesne zhruba na 10–25 % a přirozené cukry, kyseliny a chuťové látky se zkoncentrují do výrazných, žvýkavých kousků. Prodávají se buď bez oleje, nebo naložená v olivovém oleji s bylinkami. Najdou místo v běžné spíži i ve sváteční kuchyni.
Jak chutná
Sušením se z čerstvých rajčat stane něco úplně jiného: soustředěná sladkost, svěží kyselost a hluboká chuť umami. Zelené, zeleninové tóny ustoupí karamelovým, které připomínají rozinky a hnědý cukr. Typická rajčatová kyselost přitom zůstává příjemně výrazná. Textura je kožovitá, ale měkká. Rajčata v oleji jsou vláčnější a v ústech plnější.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi sušenými rajčaty bez oleje a v oleji?
Jak se sušená rajčata liší od čerstvých z hlediska výživy?
Jak sušená rajčata namočit?
Dají se sušená rajčata jíst rovnou ze sklenice?
Čím nahradit sušená rajčata?
Do hloubky
4 min čtení
Druhy
Sušená rajčata se prodávají ve dvou hlavních podobách: bez oleje a v oleji. Rajčata bez oleje jsou kožovitá a dlouho trvanlivá, před použitím je ale musíš namočit. Mají čistou rajčatovou chuť a méně kalorií. Rajčata v oleji jsou naložená v olivovém oleji, často s česnekem, bylinkami jako oregano a bazalka a někdy i s kapary nebo chilli vločkami. Jsou hned připravená k použití, vláčnější a plnější v chuti. Nejčastěji se suší podlouhlá rajčata typu Roma a San Marzano a velká cherry rajčata. Všechna mají hodně dužiny a málo semínek. Pro svou sladkost a hloubku chuti jsou zvlášť ceněné místní odrůdy z Apulie a Sicílie.
Historie
Sušení rajčat na slunci, italsky pomodori secchi, vzniklo z prosté potřeby uchovat úrodu v době, kdy nebyly ledničky. Rajčata přivezli z Mexika španělští mořeplavci v polovině 16. století. Ve slunném, mírném středomořském podnebí se jim dařilo, dlouho se ale pěstovala jen jako kuriozita. Běžnou potravinou se v jižní Itálii stala až v 17. a 18. století. Techniku dovedly k dokonalosti jihoitalské oblasti, hlavně Kalábrie, Sicílie a Apulie. Zralá letní rajčata se rozkrojila, rozložila na keramické střechy nebo dřevěné rámy a týdny schla na prudkém slunci. Díky tomu vydržela přes zimu a navíc se změnila jejich chuť: sušením se cukry a kyseliny zkoncentrovaly a chuť byla mnohem bohatší než u čerstvého rajčete. Po staletí zůstávala sušená rajčata obyčejným selským jídlem. Mezinárodní slávu získala v 80. letech 20. století. Tehdy se v Americe a Evropě rozšířila středomořská strava a kulinářské časopisy propagovaly tyto „exotické“ suroviny. Stala se symbolem luxusnější italsko-americké kuchyně a objevovala se na každém módním menu v USA. Humbuk dnes trochu opadl, ve spížích po celém světě už ale mají sušená rajčata trvalé místo.
Věda
Proměna čerstvého rajčete v sušené je ukázková potravinářská chemie. Jak se odpařuje voda, její podíl klesá zhruba z 95 % na pouhých 10–25 % a všechny chuťové látky se výrazně zkoncentrují. Cukry zesílí a dají rajčatům typickou sladkost, organické kyseliny (hlavně citronová a jablečná) zvýrazní kyselé tóny. Nejzajímavější je zesílení umami. Rajčata jsou přirozeně bohatá na glutamát, aminokyselinu, která dává plnou chuť umami, a sušení ho výrazně zkoncentruje. Proto mají sušená rajčata tak plnou, skoro masitou chuť. Dlouhé působení tepla navíc spouští neenzymatické hnědnutí, hlavně Maillardovy reakce. Při nich vznikají nové aromatické látky: karamelové a opražené tóny i složité ovocné estery. Lykopen je karotenoidní barvivo, které dává rajčatům červenou barvu. Je citlivý na světlo, teplo a kyslík, takže se ho při sušení na slunci část ztratí. Lykopen i beta-karoten jsou rozpustné v tucích, takže v rajčatech v oleji jejich část přejde do olivového oleje.
Původ a etika
Roste poptávka po biopotravinách a udržitelně vyráběných sušených rajčatech, a výrobci proto přecházejí na odpovědnější postupy. Když to jde, hledej logo EU pro ekologické zemědělství a označení fair trade. Tradiční sušení na slunci je k životnímu prostředí nejšetrnější, protože nepotřebuje jinou energii než slunce. Moderní výroba ale kvůli jednotné kvalitě a bezpečnosti potravin často používá sušičky nebo pece. Měřítkem kvality zůstává Itálie, zvlášť Apulie a Sicílie, významnými producenty jsou ale i Turecko, Kalifornie a Egypt. Kde můžeš, vybírej značky, které dbají na udržitelné pěstování, minimální zpracování a průhledný dodavatelský řetězec. Nejudržitelnější je usušit si rajčata sám z místních letních rajčat. Uchováš si tak úrodu sezóny a přesně víš, co jíš.