- Sezóna
- Od jara do podzimu; k dostání celoročně
- Cena
- Nízká
- Výživa na 100 g
- 30 kcal
- 3,3 g bílkoviny
- 0,7 g tuky
- 4,4 g sacharidy
Pažitka
Pažitka
Pažitka (Allium schoenoprasum) je vytrvalá bylina z čeledi amarylkovitých (Amaryllidaceae), blízká příbuzná cibule, česneku, šalotky a pórku. Poznáš ji podle tenkých, dutých, trávovitých listů sytě zelené barvy. Z jedlých druhů rodu Allium je nejmenší a nejjemnější.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Nedoporučuje se; při pokojové teplotě pažitka rychle vadne
- V lednici
Neumytou pažitku volně zabal do vlhké papírové utěrky, vlož do mikrotenového sáčku nebo uzavíratelné dózy a ulož do šuplíku na zeleninu v lednici na 7-10 dní. Nebo postav stébla do sklenice s 2–3 cm vody, volně přikryj fólií a dej do lednice.
- V mrazáku
Pažitku nasekej a zamraz ve formičkách na led s trochou vody nebo olivového oleje; zmrzlé kostky přesyp do sáčků do mrazáku, vydrží až 6 měsíců. Nebo nasekanou pažitku rozprostři na plech, zamraz a pak přesyp do uzavíratelných dóz.
Jak vybrat
Vybírej pažitku sytě zelenou, s pevnými rovnými stébly, která se při ohnutí křupavě zlomí. Svazky se žloutnoucími, zvadlými, slizkými nebo zaschlými konci nech ležet – jsou staré a méně chutné. Stébla mají být plná a napjatá, nikdy ochablá nebo gumová. Čerstvá pažitka voní jemně a čistě po cibuli; zatuchlý nebo jiný cizí pach znamená, že se kazí. U česnekové pažitky hledej ploché páskovité listy místo kulatých dutých trubiček běžné pažitky.
Čím nahradit
Nať jarní cibulky, najemno nasekaná – dej asi dvě třetiny množství, protože jarní cibulka je o něco výraznější
Najemno nasekaná čerstvá petrželka se špetkou sušené mleté cibule, nebo velmi najemno nasekaná zelená část pórku
Příprava
Pažitku krátce opláchni studenou vodou a osuš papírovou utěrkou. Ostrými kuchyňskými nůžkami nebo nožem ji nastříhej na požadovanou délku – na ozdobu obvykle na kousky 3–5 mm. Na prkénku netlač příliš silně: jemné buňky se pomačkají a aroma uteče dřív, než má. Nejvíc vynikne, když ji přidáš úplně na konci vaření nebo ji nasypeš syrovou na hotové jídlo – zachová si těkavé aromatické látky i svěží barvu.
Nic nevyhazuj
Květy pažitky nevyhazuj – jsou celé jedlé a jemně cibulové. Rozeber je na jednotlivé kvítky a posyp jimi salát, celé květy použij na ozdobu, nebo je nalož do bílého vinného octa – vznikne pažitkový ocet krásně růžové barvy. Přerostlou nebo mírně povadlou pažitku rozmixuj do bylinkového másla, bylinkového oleje nebo pesta, kde na struktuře tolik nezáleží.
V kuchyni
Tepelná úprava
Pažitku používej hlavně syrovou nebo ji přidej až v posledních chvílích vaření, aby si zachovala jemnou chuť a sytou barvu. Nastříhej ji na hotové jídlo, vmíchej ji do míchaných vajec těsně před servírováním nebo do teplých (ne vařících) omáček, případně ji rozmixuj do studených dipů, zálivek a bylinkového másla. Teplo rychle ničí její těkavé sirné sloučeniny a sytá zeleň bledne. Když ji vaříš, přidej část během vaření kvůli hloubce chuti a zbytek nech na závěr. Pažitka patří do klasické francouzské směsi jemných bylinek fines herbes spolu s petrželkou, estragonem a kerblíkem. Hodí se i k ochucení olejů a octů, do dresinku green goddess nebo do slaných palačinek a chleba.
Hodí se k
- Vejce a omelety
- Brambory (ve slupce, kaše, pečené)
- Zakysaná smetana a crème fraîche
- Smetanový sýr a měkké sýry
- Losos a uzené ryby
- Máslo (bylinková másla)
- Rajčata
- Kuře a drůbež
- Polévky a vichyssoise
- Petržel, estragon a kerblík (fines herbes)
Co to je
Pažitka (Allium schoenoprasum) je vytrvalá bylina z čeledi amarylkovitých (Amaryllidaceae), blízká příbuzná cibule, česneku, šalotky a pórku. Poznáš ji podle tenkých, dutých, trávovitých listů sytě zelené barvy. Z jedlých druhů rodu Allium je nejmenší a nejjemnější. Jako jediný druh tohoto rodu je původní ve Starém i Novém světě – roste cirkumpolárně napříč Evropou, Asií a Severní Amerikou.
Jak chutná
Pažitka má jemnou, čistou cibulovou chuť – mírnější a jemnější než cibule nebo česnek. Je lehce štiplavá, svěží, trávově bylinná, s náznakem sladkosti, který chvíli zůstává na jazyku. Její jedlé fialovorůžové květy chutnají ještě jemněji cibulově, s květinovým tónem. Proto se hodí tam, kde by výrazná cibule všechno přebila – jídlo jen provoní.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi pažitkou a jarní cibulkou?
Dají se jíst květy pažitky?
Proč pažitka při vaření ztrácí chuť?
Jak skladovat čerstvou pažitku, aby vydržela déle?
Co je česneková pažitka a čím se liší?
Do hloubky
3 min čtení
Druhy
Běžná pažitka (Allium schoenoprasum) má kulaté duté listy s jemnou cibulovou chutí a fialovorůžové kulovité květy. Česneková pažitka (Allium tuberosum), známá také jako čínská pažitka nebo nira, má ploché páskovité listy s výrazným česnekovým tónem a bílé hvězdicovité květy – v asijských kuchyních se dává do jídel z woku a do plněných taštiček. Česnek Ledebourův (Allium ledebourianum), někdy nazývaný obří sibiřská pažitka, má větší a robustnější listy. U běžné pažitky existují i regionální variety, například var. sibiricum s mohutnějším růstem, jejich zařazení je ale mezi taxonomy sporné. Květy všech druhů jsou jedlé; nejjemnější chuť mají květy běžné pažitky.
Historie
Pažitka je jediný druh rodu Allium, který je původní na obou polokoulích: planě roste v Severní Americe od Newfoundlandu po Aljašku a v Eurasii od Pyrenejí po Japonsko. Příbuzné druhy mají dlouhou historii v Číně, kde se česneková pažitka pěstuje tisíce let; staří Řekové a Římané si pažitky cenili v kuchyni i pro domnělé léčivé účinky. Od středověku se pěstovala v evropských zahradách a stala se běžnou kuchyňskou bylinkou. Největší slávy ale dosáhla ve Francii, kde se stala nepostradatelnou součástí fines herbes – klasické čtveřice pažitky, petrželky, estragonu a kerblíku, na které stojí klasická francouzská kuchyně. Anglický název „chives“ vede přes střední angličtinu ke starofrancouzskému „cive“ a ten k latinskému „cepa“, tedy cibule. Carl Linné druh formálně popsal v roce 1753 a pojmenoval ho schoenoprasum z řeckých slov ve významu „sítinovitý pórek“ – výstižně podle tenkých, trávovitých listů.
Věda
Za vůní pažitky stojí organické sloučeniny síry, stejné jako u příbuzných druhů rodu Allium, jen v mírnějších koncentracích. Když krájením narušíš buněčné stěny, přijde enzym alliináza do styku s S-alk(en)ylcystein-sulfoxidy (ACSO) – v pažitce hlavně s isoalliinem – a spustí řetězec enzymatických reakcí, při nichž vznikají thiosulfináty včetně isoallicinu a allicinu. Právě tyto těkavé sirné látky dávají typickou cibulově-česnekovou štiplavost. Důležité je, že reakce jsou citlivé na teplo: vaření alliinázu rychle denaturuje a aromatické thiosulfináty se odpaří, proto pažitka při delším zahřívání ztrácí sílu i barvu. Sytou zeleň jí dává chlorofyl, který se rozkládá teplem, kyselinou i oxidací – další důvod přidávat pažitku až na poslední chvíli. Pažitka obsahuje také kvercetin a další flavonoidy a hodně vitaminu K.
Původ a etika
Pažitka patří k nejudržitelnějším bylinkám pro domácí i profesionální kuchyně. Je to mrazuvzdorná trvalka, která přezimuje až do 70° severní šířky a vrací se rok co rok bez velké péče – odpadá každoroční výsadba, rozrušování půdy i spotřeba zdrojů. Daří se jí v ekologickém pěstování bez syntetických pesticidů a hnojiv a díky kompaktnímu vzrůstu se hodí do nádob, za okno i na malé městské zahrádky. Při nákupu hledej pažitku z místní produkce nebo v biokvalitě – kratší doprava a podpora udržitelného zemědělství. Nejčerstvější je vlastní pažitka – ze záhonu nebo z květináče na okně – bez přepravy i obalů.