- Sezóna
- Celoročně
- Cena
- Střední
- Výživa na 100 g
- 496 kcal
- 26,3 g bílkoviny
- 26,7 g tuky
- 38,4 g sacharidy
Mléko sušené plnotučné (suchý stav)
Mléko sušené plnotučné (suchý stav)
Sušené plnotučné mléko vzniká odpařením čerstvého pasterovaného plnotučného mléka, dokud z něj neodejde téměř všechna voda. Zůstane jemný prášek slonovinové barvy. Obsahuje plný podíl tuku (nejméně 26 %, obvykle 26–28 %) a také bílkoviny, laktózu, vitaminy a minerální látky tekutého mléka. Na rozdíl od sušeného odtučněného mléka v něm zůstává mléčný tuk. Po rozmíchání i v receptech proto chutná plněji a krémověji.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Neotevřené skladuj v chladu, suchu a temnu a spotřebuj do data minimální trvanlivosti. Po otevření ho přesyp do vzduchotěsné nádoby, chraň před světlem, teplem a vlhkem a spotřebuj zhruba do 1 měsíce, protože tuk pomalu žlukne.
- V lednici
Po otevření vydrží ve vzduchotěsné nádobě až 6 měsíců. V lednici se oxidace tuku výrazně zpomalí a mléko zůstane déle čerstvé. Před otevřením nech nádobu ohřát na pokojovou teplotu, aby uvnitř nekondenzovala vlhkost.
- V mrazáku
Zamraz ve vakuovaných sáčcích nebo vzduchotěsných nádobách až na 2 roky. Rozděl si ho na menší porce, ať ho nemusíš opakovaně rozmrazovat. Před použitím ho rozmraz v lednici.
Jak vybrat
Hledej prášek smetanové až světle slonovinové barvy s čistou, svěží mléčnou vůní. Nažloutlá barva nebo cizí pach znamenají, že mléčný tuk oxiduje, takové balení nekupuj. Nejdéle zůstane čerstvé ve vakuovaném balení nebo v balení plněném dusíkem. Instantní (aglomerované) sušené mléko se rozpouští snáz. Neaglomerované má hutnější strukturu a hodí se na pečení. Pokud potřebuješ, aby se prášek lépe smáčel, hledej ve složení lecitin. Kupuj od prověřených výrobců s jasně uvedeným datem minimální trvanlivosti. Pokud nepečeš často, ber menší balení: kvůli tuku vydrží méně než odtučněné.
Čím nahradit
Sušené odtučněné mléko a k němu asi 10 g rozpuštěného másla na každých 25 g prášku. Ve většině použití tak napodobíš tučnost a plnost sušeného plnotučného mléka.
Čerstvé plnotučné mléko (ostatních tekutin v receptu pak dej úměrně méně) nebo neslazené zahuštěné mléko zředěné stejným dílem vody. Když potřebuješ náhradu bez mléka, poslouží sušené kokosové mléko. Čti ale etiketu: mnoho značek obsahuje kaseinát sodný (mléčnou bílkovinu), takže se nehodí pro lidi s alergií na mléko. Navíc je výrazně tučnější než sušené plnotučné mléko.
Příprava
Na rozmíchání prošlehej zhruba 32 g sušeného plnotučného mléka s 250 ml vody a dostaneš konzistenci čerstvého plnotučného mléka. V teplé vodě se rozpustí rychleji, krátkým rozmixováním bude hladší. Při pečení ho prosej spolu se suchými surovinami, aby nevznikaly hrudky. Sušenky a koláče budou chutnější, když prášek nejdřív opražíš dozlatova na másle. Do horkých tekutin ho nesypej přímo. Nejdřív ho rozmíchej s trochou tekutiny na hladkou kašičku.
Nic nevyhazuj
Zbytky prášku ze dna balení smíchej s kakaem a cukrem a máš domácí směs na horké kakao. Nebo jimi zahusti a zjemni polévky, omáčky či bramborovou kaši.
V kuchyni
Tepelná úprava
Sušené plnotučné mléko se nejlépe uplatní tam, kde má recept obohatit, aniž by přidalo tekutinu. Přidej ho do chlebového těsta pro křehčí zlatavou kůrku. Do základu na zmrzlinu ho zašlehej pro hedvábnější texturu a výraznější mléčnou chuť. V těstě na sušenky zajistí, že budou vláčnější a lépe zhnědnou. V indických sladkostech jako gulab jamun a barfi tvoří základ hmoty. Když ho osmahneš na másle, vznikne mléčná drobenka (milk crumb), která dezertům dodá křupavý kontrast. Přidej ho rovnou do smoothie kvůli bílkovinám a krémovosti. Do kávy ho můžeš dát místo smetany a vydrží ti ve spíži. Když nemáš po ruce čerstvé mléčné výrobky, zahustíš jím šťávy a smetanové omáčky.
Hodí se k
- Čokoláda a kakao
- Vanilka a karamel
- Kardamom a šafrán
- Růžová voda a pistácie
- Hnědé máslo (noisette)
- Káva a espresso
- Med a javorový sirup
- Skořice a muškátový oříšek
- Slazené zahuštěné mléko
- Mandle a kešu
Co to je
Sušené plnotučné mléko vzniká odpařením čerstvého pasterovaného plnotučného mléka, dokud z něj neodejde téměř všechna voda. Zůstane jemný prášek slonovinové barvy. Obsahuje plný podíl tuku (nejméně 26 %, obvykle 26–28 %) a také bílkoviny, laktózu, vitaminy a minerální látky tekutého mléka. Na rozdíl od sušeného odtučněného mléka v něm zůstává mléčný tuk. Po rozmíchání i v receptech proto chutná plněji a krémověji.
Jak chutná
Sušené plnotučné mléko chutná výrazně smetanově a lehce nasládle, s jemným karamelovým podtónem z tepelného zpracování. Mléčný tuk mu dává plnost, kterou odtučněná verze nemá, a přirozená laktóza jemnou sladkost. Když ho opražíš nebo osmahneš na másle, získá hlubší tóny připomínající máslový karamel. Pečivu i cukrovinkám pak dodá víc chuti.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi sušeným plnotučným a sušeným odtučněným mlékem?
Jak ze sušeného plnotučného mléka připravíš tekuté mléko?
Může se sušené plnotučné mléko zkazit a jak to poznáš?
Proč se sušené mléko přidává do chleba a sušenek?
Je sušené plnotučné mléko stejně výživné jako čerstvé?
Do hloubky
4 min čtení
Druhy
Sušené plnotučné mléko koupíš v několika podobách. Běžné (neaglomerované) má jemné, hutné částečky a hodí se na pečení, kde nevadí pomalejší rozpouštění. Instantní (aglomerované) prochází dalším zpracováním. Vzniknou z něj větší pórovité granule, které se rychle rozpustí i ve studené vodě, takže se ideálně hodí do nápojů. Lecitinované obsahuje přidaný sójový lecitin, takže se výborně smáčí. Sušené mléko od krav z pastevního chovu má víc omega-3 mastných kyselin a výraznější máslovou chuť. Bio varianty nesou logo EU pro ekologické zemědělství (euro-list) a splňují přísné výrobní normy, mezi nimi omezení syntetických pesticidů. Z regionálních druhů se cení novozélandské a irské sušené mléko, a to kvůli pastevnímu chovu a čisté chuti.
Historie
Sušené mléko má staletou historii. Už Marco Polo popsal, jak vojska mongolských Tatarů pod Kublajchánem vozila na výpravách na slunci sušenou pastu z odtučněného mléka. Moderní výroba ale začíná roku 1802, kdy ruský lékař Osip Kričevskij vyvinul první zdokumentovaný postup sušení. Komerční výroba začala v roce 1832 pod vedením ruského chemika M. Dirchoffa. Technologie se pak rychle vyvíjela: T. S. Grimwade si v roce 1855 patentoval postup výroby sušeného mléka a William Newton přišel s vakuovým sušením už v roce 1837. Na začátku 20. století se standardem stalo válcové sušení. Vroucí mléko se při něm lilo mezi otáčející se válce vyhřívané párou. Takto vzniklo i sušené plnotučné mléko značky Defiance, které vezla britská antarktická expedice Ernesta Shackletona v roce 1907. Jeho vzorky přečkaly zmrzlé na mysu Royds přes sto let. Rozprašovací sušení bylo patentováno v roce 1872 a na mléko poprvé použito na počátku 20. století. Po polovině 20. století se stalo převládající metodou a změnilo celý obor. Rychlým odpařením při nižších teplotách vzniká prášek s lepší rozpustností, chutí i barvou.
Věda
Takto se z tekutého mléka stává prášek. Nejprve se mléko pasteruje 15 sekund při 75 °C, aby se zničily choroboplodné zárodky a inaktivovaly enzymy. Pak jde do odparky, kde se díky podtlaku odpařuje voda za nižší teploty. Mléko se tak zahustí přibližně na 50 % sušiny. Koncentrát se pak tlakovými tryskami nebo rotačními disky rozprašuje do vyhřívané komory. Mikroskopické kapky se tam setkají s horkým vzduchem (vstupní teplota obvykle 180–220 °C) a voda se z nich odpaří téměř okamžitě. Odpařování částečky prášku ochlazuje, takže se nikdy nezahřejí na škodlivou teplotu. Díky tomu si zachovají bílkoviny i vitaminy. Hotový prášek obsahuje méně než 5 % vody, a mikroorganismy v něm tak nemají podmínky k růstu. Tuk v sušeném plnotučném mléce tvoří převážně nasycené mastné kyseliny s podílem mononenasycených. Snadno oxidací žlukne, a proto má plnotučné sušené mléko kratší trvanlivost než odtučněné. Při aglomeraci se jemné částečky vracejí do zóny rozprašování a srážejí se tam s vlhkými kapkami. Vzniknou pórovité shluky, které se snadno rozpouštějí. Lecitinace, tedy obalení částeček fosfolipidy, dál zlepšuje smáčivost, protože snižuje povrchové napětí mezi práškem a vodou.
Původ a etika
Výroba sušeného mléka má dopad na životní prostředí, který stojí za zamyšlení. Chov dojnic přispívá k emisím skleníkových plynů, mimo jiné metanu od skotu a oxidu dusného z nakládání s hnojem. Uhlíkovou stopu dál zvyšuje energeticky náročné odpařování a rozprašovací sušení. Moderní provozy ale stále častěji využívají rekuperaci tepla a obnovitelné zdroje energie. Zpracování mléka spotřebuje 1–10 kubických metrů vody na kubický metr zpracovaného mléka, a proto celý obor zavádí úsporná opatření. Pokud ti na tom záleží, hledej certifikace udržitelných postupů. Patří mezi ně označení pastevního chovu (často u mléka z Nového Zélandu nebo Irska) a bio certifikace (logo EU pro ekologické zemědělství), která omezuje syntetické pesticidy a vyžaduje přísnější pravidla pro dobré životní podmínky zvířat. Hledat můžeš i certifikace dobrých životních podmínek zvířat. Někteří výrobci dnes zveřejňují zprávy o udržitelnosti s cíli snižování emisí a hospodaření s vodou. Dlouhá trvanlivost sušeného mléka je ve skutečnosti výhodou, protože se ho vyhodí méně než tekutého mléka. Díky nižší hmotnosti a objemu jsou nižší i emise z dopravy.