- Sezóna
- Celoročně
- Cena
- Střední
- Výživa na 100 g
- 215 kcal
- 18,6 g bílkoviny
- 15,1 g tuky
- 0 g sacharidy
Kuře celé s kůží (s kostí)
Kuře celé s kůží (s kostí)
Celé kuře s kůží a kostí je nedělené jatečně upravené tělo domácího kuřete (Gallus gallus domesticus): prsa, stehna, paličky, křídla i hřbet, s neporušenou kůží a kostmi. Je to kuře v nejpůvodnější podobě. Dá se připravit nejvíc způsoby a má nejplnější chuť, protože maso, tučná kůže a kosti bohaté na kolagen se navzájem doplňují.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Syrové kuře do spíže nepatří. Vždy ho měj v lednici nebo v mrazáku, jinak se v něm množí bakterie
- V lednici
Do data spotřeby na etiketě (nebalené 1–2 dny), v původním obalu nebo pevně přebalené, na nejspodnější polici při 4 °C nebo méně, aby nedošlo ke křížové kontaminaci
- V mrazáku
Celé kuře až 12 měsíců, pokud je dobře zabalené v mrazicím sáčku či fólii nebo vakuované; po 9 měsících začíná ztrácet kvalitu
Jak vybrat
Vybírej kuře s plnými, zakulacenými prsy a pevnou, hladkou kůží v odstínu od smetanově bílé po světle žlutou. Sytěji žlutá často znamená krmení kukuřicí nebo pastvu a lepší chuť. Maso má být vlhké a narůžovělé, nikdy šedé ani lepkavé. Vyhni se balením, ve kterých stojí hodně tekutiny, protože to ukazuje na opakované zmrazení a rozmrazení. Tuk má být bílý až sytě žlutý, nikdy šedý. Čerstvé kuře skoro nevoní; kyselý nebo jinak nepříjemný zápach znamená, že je zkažené. Na pečení sáhni po větším kuřeti od 2 kg, které má lepší poměr masa a kostí a jemnější maso. Zkontroluj datum spotřeby, a pokud je k mání, vezmi kuře chlazené vzduchem: nasákne méně vody a kůže víc zkřupne.
Čím nahradit
Kuřecí díly s kostí a kůží (stehna, prsa, paličky): podobná chuť i příprava a snáz odhadneš porce
Krůta (pro větší společnost), kachna (sytější a tučnější) nebo kuřátka (elegantní porce pro jednoho)
Příprava
Kuře vyndej z lednice 30–60 minut před pečením, aby se propeklo rovnoměrně. Kůži důkladně osuš papírovými utěrkami, ať pěkně zhnědne. Nejkřupavější kůži dostaneš, když kuře necháš před pečením 12–24 hodin odkryté oschnout v lednici. Stehna svaž kuchyňským provázkem, aby se kuře upeklo rovnoměrně a lépe vypadalo. Vydatně ho osol a okořeň uvnitř i pod kůží, ať chuť pronikne do masa. Propečení vždy ověř vpichovým teploměrem: v nejsilnějším místě musí maso dosáhnout alespoň 75 °C (nebo 70 °C po dobu 2 minut). Tmavé maso je nejměkčí při 75–80 °C.
Nic nevyhazuj
Z kostry uvař sytý domácí vývar: kosti a zbytky kůže vař s kořenovou zeleninou a kořením 4–8 hodin. Tuk ze zbylé kůže vyškvař na kuřecí sádlo a vař na něm. Je k nezaplacení na restování zeleniny i na nejkřupavější pečené brambory. Špičky křídel a hřbety schovávej v mrazáku, dokud jich nebude dost na vývar. I drůbky se dají osmahnout jako pamlsek pro zvířata nebo nasekat do šťávy.
V kuchyni
Tepelná úprava
Pečení je pořád nejjistější volba. Při vysoké teplotě (220–230 °C) dá křupavou kůži a šťavnaté maso. Jde to i opačně: začni na nízké teplotě a dopeč zprudka. Kuře rozevřené naplocho (s vyříznutou páteří) se peče o 30 % kratší dobu a propeče se rovnoměrně. Dušení a pomalé vaření vytáhnou z kostí nejvíc chuti a maso změkčí. Pošírované maso je hedvábné a šťavnaté, ideální do salátů a sendvičů. Grilování nepřímým teplem, občas krátce nad přímým žárem, dodá kouřovou chuť a opečenou kůrku. Kuře na rožni se samo polévá vlastní šťávou a je mimořádně šťavnaté. Při pomalém pečení na nižší teplotě (150–160 °C) maso samo odpadá od kosti. Kuře na pivní plechovce nebo na svislém stojanu stojí vzpřímeně a zhnědne ze všech stran.
Hodí se k
- Citron a citrusy
- Česnek a šalotka
- Čerstvé bylinky (tymián, rozmarýn, šalvěj, estragon)
- Máslo a olivový olej
- Kořenová zelenina (mrkev, brambory, pastinák)
- Cibule a fenykl
- Bílé víno a vermut
- Uzená paprika a hřejivé koření
- Med a javorový sirup na glazování
- Sójová omáčka a zázvor do asijských jídel
Co to je
Celé kuře s kůží a kostí je nedělené jatečně upravené tělo domácího kuřete (Gallus gallus domesticus): prsa, stehna, paličky, křídla i hřbet, s neporušenou kůží a kostmi. Je to kuře v nejpůvodnější podobě. Dá se připravit nejvíc způsoby a má nejplnější chuť, protože maso, tučná kůže a kosti bohaté na kolagen se navzájem doplňují.
Jak chutná
Chuť celého kuřete se liší podle části: prsa jsou libová a jemná, tmavé maso ze stehen a paliček je šťavnatější, plnější a výrazněji masové. Dobře vypečená kůže je křupavá, máslová a má koncentrovanou kuřecí chuť. Kosti a pojivové tkáně při vaření uvolňují glutamáty, které zesilují umami a dávají jídlu ten poctivý domácí charakter. Při pečení vznikají Maillardovou reakcí karamelové tóny, od opečených a oříškových po jemně nasládlé.
Časté otázky
Na jakou teplotu péct celé kuře?
Jak udělat křupavou kůži?
Jak dlouho vydrží syrové celé kuře v lednici?
Jaký je rozdíl mezi běžným kuřetem a kuřetem na pečení?
Jakou teplotu musí mít kuře uvnitř?
Co s kostrou po upečení kuřete?
Do hloubky
4 min čtení
Druhy
Kuřata se prodávají podle stáří a velikosti. Kuřátko je velmi mladé kuře s hmotností jatečně upraveného těla zhruba do 650 g. Má jemné, křehké maso a je to ideální porce pro jednoho. Běžné kuře (brojler) váží po opracování obvykle 1,2–2 kg. V supermarketu je nejčastější a hodí se na všechno. Větší a starší kuřata mají výraznější chuť a nejlépe se hodí k pečení v troubě. Kapouni jsou vykastrovaní kohouti. Podle obchodních norem EU se porážejí nejdříve ve věku 140 dnů a cení se pro mimořádně křehké maso a dostatek tuku. Kromě zařazení záleží i na plemeni. Komerční brojlerové hybridy (např. Ross, Cobb) ovládají trh díky rychlému růstu a plným prsům, kdežto tradiční plemena jako plymutka, rodajlendka nebo francouzská Bresse mají plnější, „kuřecí“ chuť a pevnější maso. Kuřata z volného výběhu a pastvy si hrabáním posílí stehenní svaly, a proto mají chutnější tmavé maso.
Historie
Cesta kuřete z džungle na talíř trvá asi 3 500 let. Začíná domestikací kura bankivského (Gallus gallus) v jihovýchodní Asii. Domestikace zřejmě šla ruku v ruce s pěstováním rýže a prosa. Kur se šířil po starověkých obchodních cestách a dlouho se cenil pro kohoutí zápasy a rituály stejně jako pro maso. Do roku 800 př. n. l. se kur dostal do Středomoří a Římané později udělali z úpravy drůbeže umění. Sbírka receptů Apicius uvádí plněné kuře i vaječné pokrmy jako ova spongia, kterým se někdy říká předchůdce omelety. Římská nestřídmost vedla k zákonu Lex Fannia z roku 161 př. n. l., který omezil spotřebu na jedno kuře na jedno jídlo. V evropské kuchyni se kuře prosadilo kolem roku 1000 n. l. Křesťanská postní pravidla tehdy v mnoha dnech roku zakazovala maso čtyřnohých zvířat, ale drůbež a vejce povolovala, a kuře tak výrazně nabylo na významu. Heslo „kuře v každém hrnci“, připisované francouzskému králi Jindřichu IV. a později použité v amerických volebních kampaních roku 1928, symbolizovalo blahobyt. Průmyslová výroba udělala z nedělního luxusu každodenní jídlo. V polovině 20. století změnil produkci masa od základů hybrid Cornish Cross.
Věda
Při pečení celého kuřete probíhá řada chemických proměn. Maillardova reakce je řetězec reakcí mezi aminokyselinami a redukujícími cukry, který nad zhruba 140 °C probíhá rychle. Vytváří zlatohnědou kůrku a chutě od pražených a oříškových po karamelové. Nejvíc se odehrává na kůži, která je bohatá na bílkoviny a přirozené cukry. Suchá kůže hnědne rychleji, a proto osušení na vzduchu nebo předchozí nasolení dává lepší výsledek. Prášek do pečiva ve směsi na suché nasolení vytváří drobné bublinky, které zvyšují křupavost, a jeho zásaditost urychluje hnědnutí. Kolagen v pojivových tkáních se kolem 70 °C začíná měnit na želatinu a z tuhých vláken je hedvábné, šťavnaté maso. Proto tmavému masu prospívá vyšší konečná teplota než prsům. Kosti vedou teplo a jsou zásobárnou chuti: při vaření uvolňují glutamáty (látky nesoucí umami) a minerály. Tuk pod kůží se začíná rozpouštět kolem 55 °C a maso sám přirozeně polévá. Nálev nebo nasolení na sucho denaturuje bílkoviny na povrchu, takže maso při pečení zadrží až o 10 % víc vody.
Původ a etika
Chov drůbeže otevírá řadu etických otázek. Běžní brojleři se obvykle chovají v uzavřených halách s vysokou hustotou osazení a porážkové hmotnosti dosahují zhruba za 5–7 týdnů. Pokud ti na tom záleží, pomůže označení podle pravidel EU. „Volný výběh“ je právně vymezený pojem. Kuřata musí mít aspoň po polovinu života nepřetržitý denní přístup do venkovního výběhu s nejméně 1 m² na kus a nesmějí být poražena dříve než ve věku 56 dnů. „Tradiční volný výběh“ a „volný výběh – úplná volnost“ mají ještě přísnější podmínky. Logo EU pro ekologické zemědělství zaručuje ekologické krmivo bez GMO, přístup ven a přísně omezené používání antibiotik; preventivní podávání je zakázané. Pastevní chov umožňuje přirozené hledání potravy a maso z něj může mít víc omega-3 mastných kyselin. Další ověření životních podmínek nabízejí systémy jako francouzský Label Rouge nebo Better Chicken Commitment. Nejlepší podmínky mají často tradiční plemena z malých farem, protože pomalejší růst méně zatěžuje kostru, srdce i cévy. Když můžeš, nakupuj na místních farmách, kde si chov ověříš na vlastní oči. Chlazení vzduchem je oproti chlazení ve vodě šetrnější k životnímu prostředí a maso je kvalitnější.