- Sezóna
- Peče se celoročně.
- Cena
- Střední
- Výživa na 100 g
- 259 kcal
- 9,5 g bílkoviny
- 2,7 g tuky
- 48,1 g sacharidy
Ciabatta
Ciabatta
Ciabatta je italský pšeničný chléb z velmi vláčného těsta s vysokou hydratací. Poznáš ji podle protáhlého, plochého tvaru, otevřené děravé střídky a tenké, křupavé kůrky. Často se má za prastarou, jenže jde o poměrně moderní recept. Na venkovské pečení odkazuje technikou, ne původem.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Skladuj ji volně zabalenou v papíru při pokojové teplotě nejvýš 24 hodin, aby kůrka zůstala křupavá.
- V lednici
Do lednice ji nedávej. Chlad urychlí retrogradaci škrobu (okorávání) a chléb ztratí chuť.
- V mrazáku
Zamraženou a pevně zabalenou ji uchováš až měsíc. Rozmrazuj ji nezakrytou a krátce ji prohřej, aby kůrka znovu zkřupla.
Jak vybrat
Vyber bochník, který je na svou velikost nečekaně lehký. To znamená, že je uvnitř dobře provzdušněný. Kůrka má být světle zlatavá až světle hnědá, nikdy lesklá ani moc tmavá, a když ji zmáčkneš, má jemně zapraskat. Má vonět po čerstvém obilí a kvašení, ne po droždí nebo alkoholu.
Čím nahradit
Pane pugliese, který má podobnou hydrataci a mírnou kyselost.
Krátce kynutá bageta s přídavkem olivového oleje.
Příprava
S těstem na ciabattu pracuj co nejméně. Místo hnětení ho napínej a překládej: zlepek tím zesílí a bubliny plynu v těstě zůstanou. Když ji upečeš na kameni s párou, v troubě pořádně nakyne a kůrka dostane puchýřky.
Nic nevyhazuj
Okoralou ciabattu usuš a namel z ní strouhanku, nebo ji dej do panzanelly, ribollity či chlebových knedlíků.
V kuchyni
Tepelná úprava
Nejčastěji se peče přímo na kameni nebo ocelové desce. Můžeš ji ale i rozříznout a opéct na grilu nebo v toustovači, případně ji použít na sendviče. Její střídka nasaje olej i šťávy a nerozpadne se.
Hodí se k
- Olivový olej
- Rajčata
- Čerstvé sýry
- Vepřové uzeniny
- Bylinky
Co to je
Ciabatta je italský pšeničný chléb z velmi vláčného těsta s vysokou hydratací. Poznáš ji podle protáhlého, plochého tvaru, otevřené děravé střídky a tenké, křupavé kůrky. Často se má za prastarou, jenže jde o poměrně moderní recept. Na venkovské pečení odkazuje technikou, ne původem.
Jak chutná
Ciabatta chutná jemně mléčně nakysle, ne ostře kysele. Nejdřív ucítíš jemně pšeničnou chuť a lehkou sladkost, kterou dává dlouhé kynutí a práce enzymů v těstě. Pak přijdou tóny syrového obilí, teplého mléka a olivového oleje. Vlhká, pružná střídka vůni ještě zesílí. Dochuť je suchá a čistá, s opečenou pšenicí a lehkou hořkostí kůrky. Zůstane po ní spíš dojem kvašení než soli.
Časté otázky
Je ciabatta starobylý italský chléb?
Proč má ciabatta velké díry?
Je ciabatta kyselá jako kváskový chléb?
Do hloubky
3 min čtení
Druhy
Ciabatta se často bere jako jeden chléb, ve skutečnosti se ale dost liší podle kraje i techniky. Ciabatta polesana pochází z Benátska. Těsto má extrémně vysokou hydrataci, takže střídka má obří díry a je krémová, skoro pudinkovitá. Tak řídké těsto je záměr: Cavallari svůj recept postavil na silné mouce z měkké pšenice, kterou nechával pomalu kynout, aby enzymy vytáhly sladkost. Toskánská ciabatta mívá hutnější střídku a pevnější kůrku. Dělá to tvrdší pšenice a místní záliba v chlebu, který doprovází výrazná jídla. Celozrnná ciabatta obsahuje otruby. Střídka tak má menší díry, zato ořechovou hořkost a delší dochuť. Záleží i na mletí a stáří mouky. Čerstvě semletá mouka dá krémovější střídku a výraznější vůni obilí, uleželá mouka zase pevnější těsto, jenže méně voní. Napříč druhy se olivový olej často přidává jen střídmě. Nejde jen o plnost: přidává se i proto, že promazává vlákna zlepku. Chuť jemně zakulatí a tuk v ní skoro nepoznáš.
Historie
Myšlenkoví předci ciabatty sahají hluboko do starověku. Starověký Řím si cenil bílého chleba (panis) z jemně prosévané pšeničné mouky, kynutého a pečeného na kamenech u ohniště. Jemná světlá mouka byla známkou kvality. Tvarem to ciabatta nebyla, ale už tehdy se prosadil ideál děravé střídky a dobré kůrky, ke kterému se pozdější pekaři vraceli. Ve středověku se pšenice vozila po jadranských a středomořských obchodních cestách. Kvalita mouky se přesto hodně lišila podle kraje a mlýna. Pekaři kynuli kváskem a hledali rovnováhu mezi kyselostí a trvanlivostí. Běžné byly ploché, protáhlé bochníky, které se vešly do obecních pecí a dobře se přenášely. Jako chléb se jménem se ciabatta objevuje až koncem 20. století. Za jejího autora se považuje italský mlynář Arnaldo Cavallari a rok 1982. Vznikla jako odpověď na oblibu francouzských baget a byla navržená tak, aby působila moderně a zároveň venkovsky. Je to chléb nostalgie, vytvořený řízenou hydratací, průmyslovým mletím a vědomým budováním legendy. Že se tak rychle rozšířila po světě, ukazuje, jak moc dnes toužíme po jídle, které vypadá starobyle, řemeslně a nepravidelně.
Věda
O struktuře ciabatty rozhoduje vysoká hydratace, často přes 75 %. Enzymy díky ní lépe štěpí škrob a zlepek je tažnější. Krátké míchání brání přeoxidování těsta, takže zůstanou zachované karotenoidy, které dávají střídce krémovou barvu a pšeničnou vůni. Při dlouhém kynutí vznikají organické kyseliny. Zlepší chuť a změnou pH navíc zpevní zlepek. Pára při pečení oddálí tuhnutí kůrky, takže se plyn stihne co nejvíc rozepnout dřív, než želatinace škrobu střídku zafixuje.
Původ a etika
Poctivá ciabatta začíná u pšenice pěstované s ohledem na zdravou půdu a za férovou cenu pro zemědělce. Kamenomleté mouky obsahují víc klíčků a chuti, jenže vyžadují zručného pekaře, takže podporují řemeslo před automatizací. Když víš, odkud pochází droždí a mouka, a pekař co nejméně sahá po zlepšujících přípravcích, zapadá ciabatta do dnešního hnutí za poctivý chléb bez zbytečných zásahů.