- Sezóna
- Celoročně
- Cena
- Nízká
- Výživa na 100 g
- 331 kcal
- 16,6 g bílkoviny
- 0,7 g tuky
- 72,7 g sacharidy
Česnek sušený
Česnek sušený
Sušený česnek je dehydratovaný čerstvý česnek (Allium sativum). Stroužkům se odebere voda teplem, proudem vzduchu a v suchém prostředí. Prodává se v plátcích, granulovaný, mletý nebo nasekaný. Má koncentrovanou česnekovou chuť, dlouho vydrží a hodí se, kdykoli nemáš čas loupat a sekat.
Prakticky
Jak skladovat
- Na lince
Nejběžnější způsob skladování: ve vzduchotěsné nádobě v chladné, tmavé a suché skříňce, dál od sporáku, páry a přímého světla.
- V lednici
Není potřeba. V lednici může navlhnout a hrudkovat. Skladuj ho raději v chladné, tmavé spíži.
- V mrazáku
Ve vzduchotěsných nádobách vhodných do mrazáku vydrží až 2–3 roky. Před otevřením nech nádobu ohřát na pokojovou teplotu, ať se uvnitř nesrazí voda.
Jak vybrat
Vybírej sušený česnek rovnoměrné barvy: plátky a granulovaný česnek krémově bílé až světle slonovinové, mletý téměř bílý. Hnědé zabarvení prozrazuje oxidaci nebo stáří, takový nekupuj. Má vonět výrazně po česneku, ne zatuchle nebo vyvětrale. Nejvíc využití budeš mít, když doma držíš mletý česnek (do omáček a dresinků, kde se úplně rozpustí) a k tomu plátky nebo granulovaný (kvůli struktuře a vzhledu). Kupuj u spolehlivých prodejců koření s rychlým obratem, ať je zboží čerstvé.
Čím nahradit
Čerstvý česnek: 1 středně velký stroužek za každou 1/8 lžičky mletého česneku nebo 1/2 lžičky sušených plátků. Množství uprav podle toho, jak výrazné to chceš mít.
Česneková sůl (na každé 3/4 lžičky česnekové soli ubereš z receptu 1/2 lžičky soli), nebo mletá cibule, pokud chceš jemnější chuť
Příprava
Aby se chuť co nejlépe uvolnila, namoč plátky nebo nasekaný sušený česnek před použitím na 15–20 minut do teplé vody nebo vývaru. Plátky můžeš také krátce opražit nasucho nebo na oleji. Chuť zesílí a budou křupat. Mletý česnek můžeš dát rovnou do tekutiny, beze zbytku se rozpustí. Místo jednoho stroužku čerstvého česneku dej asi 1/8 lžičky mletého nebo 1/2 lžičky plátků. V rozpáleném tuku se sušený česnek rychle připálí. Do horkého oleje ho proto dávej jen nakrátko, nebo až když je v pánvi trocha tekutiny.
Nic nevyhazuj
Hrudkovitý mletý česnek rozmačkej vidličkou a prosej jemným sítkem. Pak se dá normálně použít. Mletý česnek, který už ztratil sílu, smíchej se solí na domácí česnekovou sůl, nebo ho zapracuj do ochuceného másla.
V kuchyni
Tepelná úprava
Sušený česnek se nejlépe uplatní tam, kde má jeho koncentrovaná chuť čas prostoupit jídlem. Hodí se do suchých marinád a směsí koření na grilování a pečení, do marinád a salátových dresinků, kde přirozeně nabobtná, a do polévek, dušených jídel a ragú, kde se chuť při dlouhém vaření plně rozvine. Použij ho i do chlebového těsta, na focacciu a do kořenících směsí na slané pochutiny a popcorn. Plátky opraž na oleji nebo másle dokřupava a posyp jimi jídlo. Mletý česnek přidej do omáčky na konci vaření, když chceš výraznou chuť, nebo na začátku, aby se lépe propojil. Stejně jako čerstvý česnek zhořkne, když se připálí. Pražené plátky proto hlídej a stáhni je z ohně, jakmile zezlátnou.
Hodí se k
- Olivový olej
- Máslo
- Rozmarýn
- Tymián
- Oregano
- Černý pepř
- Mletá paprika
- Římský kmín
- Citron
- Parmazán
- Sójová omáčka
- Zázvor
- Drcené chilli
- Rajčata
- Houby
Co to je
Sušený česnek je dehydratovaný čerstvý česnek (Allium sativum). Stroužkům se odebere voda teplem, proudem vzduchu a v suchém prostředí. Prodává se v plátcích, granulovaný, mletý nebo nasekaný. Má koncentrovanou česnekovou chuť, dlouho vydrží a hodí se, kdykoli nemáš čas loupat a sekat. Ze tří až čtyř kilogramů čerstvého česneku vznikne asi kilogram sušeného. Záleží na obsahu vody a ztrátách při loupání. Výsledek je výrazný a chuťově hutný.
Jak chutná
Sušený česnek chutná koncentrovaněji, ale jemněji než syrové stroužky, které štípou a pálí. Sušení utlumí část těkavých sirných látek, které dávají česneku ostrost. Chuť zůstane plná, ale zakulacená: sytá a kořenitá, s jemnou sladkostí a hřejivým dozvukem. Když ho namočíš nebo vaříš, uvolní zemité, aromatické tóny a snadno splyne s jídlem. Stejně jako čerstvý ale zhořkne a zaštípe, když se připálí.
Časté otázky
Kolik sušeného česneku odpovídá čerstvému?
Jak si sušený česnek stojí výživově proti čerstvému?
Jak dlouho sušený česnek vydrží?
Proč se mi sušený česnek slepuje do hrudek?
Dá se sušený česnek udělat doma?
Jaký je rozdíl mezi mletým a granulovaným česnekem?
Do hloubky
4 min čtení
Druhy
Sušený česnek se prodává v několika podobách a každá se hodí na něco jiného. Mletý česnek je nejjemnější, má konzistenci mouky a v tekutině beze stopy zmizí. Je ideální do hladkých omáček, dresinků a kořenících směsí. Granulovaný česnek má zrnka o velikosti 0,2–1 mm, připomíná hrubý písek. Chutná o něco výrazněji a má lepší strukturu, proto se používá do suchých marinád, směsí koření a v potravinářské výrobě. Plátky (3–5 mm) jsou nejvíc vidět a mají nejplnější chuť. Hodí se do polévek, dušených jídel a nakládané zeleniny, a když je opražíš, i jako křupavé posypání. Sušený nasekaný česnek se vzhledem i strukturou nejvíc blíží čerstvému nasekanému. Speciálním výrobkem je mletý pečený česnek, který má karamelovou sladkost a jemnou, bohatou chuť stroužků pečených v troubě.
Historie
Historie česneku sahá přes 5 000 let zpátky do úrodných údolí Střední Asie, kde rostli planí předci Allium sativum. Klínopisné tabulky ze starověké Mezopotámie zmiňují česnek už před více než 4 000 lety. Babylonské kuchařské tabulky z Yaleovy sbírky z doby kolem roku 1750 př. n. l. patří k nejstarším zapsaným receptům a je mezi nimi jehněčí ragú s česnekem, pórkem a cibulí. Staří Egypťané česnek jedli a zároveň ho obětovali bohům. Podle Hérodota dostávali dělníci na stavbě Velké pyramidy ředkve, cibuli a česnek. Dobře zachované stroužky se našly i v hrobce Tutanchamona z doby kolem roku 1323 př. n. l. Ebersův papyrus, jeden z nejstarších dochovaných lékařských textů, předepisoval česnek na potíže od zažívacích po parazity. Řečtí a římští vojáci ho nosili kvůli vytrvalosti. Izraelité po odchodu z Egypta na poušti proslule vzpomínali na česnek, který jedli v zajetí. Sušení česneku pro uchování nejspíš vzniklo spolu se sušením na slunci ve středomořských a asijských kulturách. Průmyslová dehydratace se ale naplno rozběhla až v první polovině 20. století, kdy tunelové a pásové horkovzdušné sušárny umožnily vyrábět mletý česnek a plátky ve velkém.
Věda
Chemie česneku je ukázkou enzymové přeměny. Neporušené stroužky obsahují aliin, sirný derivát aminokyseliny, uzavřený v cytoplazmě rostlinných buněk. Enzym aliináza je uložený odděleně ve vakuolách. Když se pletivo poškodí (rozmačkáním, krájením nebo žvýkáním), tyto oddíly prasknou a aliináza přemění aliin na alicin. To je těkavá organická sloučenina síry, která dává česneku typickou štiplavou vůni. Alicin je nestálý a rychle se rozkládá na řadu dalších sirných látek, mimo jiné diallyldisulfid, diallyltrisulfid a ajoen. Každá z nich přispívá vlastním chuťovým tónem. Teplo při sušení aliinázu částečně inaktivuje, takže se po namočení alicinu tvoří méně, ale pořád nějaký. Kolik sirných látek a vůně sušení přežije, hodně záleží na způsobu a teplotě sušení. Lyofilizace a řízené sušení horkým vzduchem zachovají víc těkavých aromatických látek než tradiční sušení na slunci.
Původ a etika
Čína ovládá světovou produkci česneku. Pochází z ní přibližně 73 % celosvětové úrody a velká část míří do Severní Ameriky a Evropy. Tato koncentrace otevírá otázky pracovních podmínek, dopadu na životní prostředí a průhlednosti dodavatelského řetězce. Zprávy upozorňují na pracovní podmínky v některých čínských česnekových provozech, a proto část kupujících volí česnek vypěstovaný v Evropě nebo výrobky s nezávislou certifikací. V EU je zdaleka největším producentem Španělsko, po něm Itálie a Francie. Česnek se pěstuje i v Česku. Z hlediska životního prostředí je pěstování česneku poměrně šetrné: ve srovnání s mnoha plodinami potřebuje přiměřené množství vody a poměrně málo půdy. Pokud chceš nakupovat eticky, hledej logo EU pro ekologické zemědělství, značky fair trade nebo výrobky s uvedenou zemí původu. Když kupuješ od místních pěstitelů na farmářských trzích, víš, odkud česnek je, a ušetří se emise z dopravy.