0 0

Zázvor s citronem a pomerančem v medu

bohynekuchyne

5 ingrediencí

2 kroků

Čas přípravy

15 min

Čas vaření

0 min

Celkový čas

4 dny

Obtížnost je

 

Lehká

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 5 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu

  • Citron

    4 ks

  • Limetka

    2 ks

  • Med

    300 g

  • Pomeranč

    4 ks

  • Zázvor

    300 g

Co má tahle dobrota v sobě?

174 kcal

Kalorie

46 g

Sacharidy

0.5 g

Tuky

2 g

Bílkoviny

Orientační výživové hodnoty na jednu porci – výsledky se můžou lišit podle toho, co přesně použiješ.

Příběh receptu

Chřipková epidemie je prý za dveřmi. Nebojíme se! Máme vlastní zázvor v medu, ze kterého si uvaříme dokonalý čaj, který nás postaví na nohy. Jeho výhody? Nemusíte loupat a chystat zázvor pokaždé, když dostanete chuť na zázvorový čaj. Jen naberete velkou lžící plnou zázvoru s medem a citrusovými plody.

VegetariánskéBez laktózyBez lepkuNápoj

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Nakrájíme čerstvý zázvor i citrusy, zalijeme je medem a uložíme ve sklenicích do lednice. Směs potřebuje aspoň pár dnů odležet, aby se chutě pořádně propojily.

1/

2

Připravíme si zázvor a citrusy

Zázvor oloupeme nožíkem a nakrájíme na plátky nebo malé nudličky. Citrony, limety a pomeranče oloupeme a nakrájíme na tenké plátky – čtvrtkolečka.

Nachystej si:

  • Zázvor

    300 g

  • Citron

    4 ks

  • Pomeranč

    4 ks

  • Limetka

    2 ks

2/

2

Zalijeme medem

Všechno smícháme dohromady a zalijeme hodně tekoucím medem. Opět promícháme, dáme do sklenic a skladujeme v lednici. Zázvor v medu je nejlepší minimálně 4 dny až týden uleželý.

Nachystej si:

  • Med

    300 g