0
undefined

Oříškovo-jahodová dobrawta!

ingofbaking

9 ingrediencí

3 kroků

Čas přípravy

0 min

Čas vaření

0 min

Celkový čas

10 hod

Obtížnost je

 

Střední

Co budeš potřebovat?

Stačí ti jen 9 ingrediencí.

Nastav si počet porcí

Přidej ingredience do nákupního seznamu

  • Brusinky

    200 g

  • Jahody

    300 g

  • Kešu (nesolené)

    360 g

  • Med

    2 lžíce

  • Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)

    2 lžíce

  • Olej kokosový

    2 lžíce

  • Skořice mletá

    0.5 lžička

  • Vlašské ořechy (nesolené)

    200 g

  • Vločky ovesné

    100 g

Příběh receptu

Osvěží, potěší, chutná! A jíte i očima :). K této lehké, zdravé a pěkně vychlazené dobrawtě budete potřebovat:

VegetariánskéBez lepkuDezertSvačinaSnídaně

Jak na to – krok za krokem

Rychlý přehled

Nejprve se míchá a ručně zpracuje oříškový korpus, do kterého patří i brusinky naložené přes noc, a směs se vtlačí do formy. Pak se rozmixuje jahodovo-kešu krém, který se rozetře na korpus a celý dezert se nechá asi dvě hodiny ztuhnout v mrazáku. Nakonec už jen přijde dozdobení ovocem a čekání v lednici, než přijde správná chvíle si ho vychutnat.

1/

3

Příprava korpusu

Nasekané oříšky smícháme s vločkami, kokosocým olejem a skořící, poté prohněteme ruka a vyložíme tím formu. Brusinky dáme přes noc naložit a poté dopřidáme do směsi.

Nachystej si:

  • Vlašské ořechy (nesolené)

    200 g

  • Kešu (nesolené)

    60 g

  • Brusinky

    200 g

  • Vločky ovesné

    100 g

  • Skořice mletá

    0.5 lžička

  • Olej kokosový

    1 lžíce

2/

3

Rozmixování krému

Opět vše rozmixujeme do hladkého krému, naneseme na korpus a dáme vychladit do mrazáku na cca 2 hodiny.

Nachystej si:

  • Jahody

    300 g

  • Kešu (nesolené)

    300 g

  • Med

    2 lžíce

  • Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku)

    2 lžíce

  • Olej kokosový

    1 lžíce

3/

3

Dozdobení

Po vytažení z mrazáku ozdobíme čerstvým ovocem a uchováváme v lednici :).