Zdravý francouzský toust se skyrem

What you'll need

You only need 8 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 400 gram Skyr bílý
  • 200 gram Jahody
  • 220 gram Vejce slepičí
  • 8 tablespoon Mandle (nesolené)
  • 12 milliliter Olej řepkový
  • 200 gram Ostružiny
  • 200 gram Chléb toastový bílý
  • 8 gram Skořice mletá

How to make it

At a glance

Čeká nás rychlá snídaně hotová zhruba za 15 minut. Toust obalíme ve vajíčku se skořicí nebo vanilkou, krátce opečeme na pánvi a podáváme se skyrem a lesním ovocem. Kdo chce víc chuti nebo sladkosti, může přidat oříšky, ořechové máslo nebo kapku čekankového sirupu.

  1. 1/3

    Příprava

    Vajíčko rozklepneme a rošleháme, ochutíme skořicí nebo vanilkou. Toustový chléb obalíme ve vajíčku a opečeme z obou stran na pánvi na kapce oleje.

    Ingredients

    • 55 gram Vejce slepičí
    • 3 milliliter Olej řepkový
    • 2 gram Skořice mletá
    • 50 gram Chléb toastový bílý
  2. 2/3

    Servírování

    Hotové tousty podáváme se skyrem, řeckým jogurtem nebo tvarohem a libovolným ovocem.

    Ingredients

    • 50 gram Jahody
    • 100 gram Skyr bílý
    • 50 gram Ostružiny
  3. 3/3

    Tip

    Před servírováním lze posypat oříšky nebo přidat trochu ořechového másla. Pokud vyžadujete sladší chuť, pokapejte čekankovým sirupem.

    Ingredients

    • 2 tablespoon Mandle (nesolené)

Zdravý francouzský toust se skyrem

stob
Active time total 10 min
Prep Cook 10 min

8 Ingredients

3 Steps

Medium Difficulty
Let’s cook

What's in it?

514 kcal

Calories

48 g

Carbohydrates

24 g

Fats

29 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Pokud milujete k snídani francouzký toust a toužíte po jeho odlehčené verzi, vyzkoušejte tento s lesním ovocem a skyrem.

0 products added