Trhaný grilovaný losos s rýžovým salátem

What you'll need

You only need 8 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 200 g Rýže jasmínová
  • 5 ks Cibulka jarní
  • 300 g Rajče cherry
  • 5 g Pepř černý
  • 5 g Sůl
  • 250 g Rukola
  • 500 g Losos atlantický, filet bez kůže
  • 50 g Máslo nesolené

How to make it

At a glance

Losos se krátce ugriluje jen se solí a pepřem a pak se natrhá k rýži. Na másle se rychle opečou cherry rajčata s jarní cibulkou a všechno se smíchá s rukolou, klidně teplé i studené. Vznikne lehký salát, který je hotový za chvilku a hodí se i na oběd dopředu.

  1. 1/4

    Grilujte rybu a dochuťte

    Lososa si upečte nebo ugrilujte. Okořeňte ho jen solí a pepřem. To bohatě stačí. Ryby žádné velké dochucování nepotřebují.

    Ingredients

    • 500 g Losos atlantický, filet bez kůže
    • 5 g Sůl
    • 5 g Pepř černý
  2. 2/4

    Opečte rajčátka a cibulku

    V pánvičce rozpusťte máslo a opečte na něm nakrájená cherry rajčata a jarní cibulku, nakrájenou na kolečka. Bílé i zelené části.

    Ingredients

    • 50 g Máslo nesolené
    • 300 g Rajče cherry
    • 5 ks Cibulka jarní
  3. 3/4

    Smíchejte s rýží

    Do mísy dejte uvařenou rýži. Záleží na vás, jestli chcete salát teplý nebo studený. Podle toho použijte teplou nebo vychladlou rýži. Grilovaného lososa natrhejte vidličkou a přidejte k rýži.

    Ingredients

    • 200 g Rýže jasmínová

Trhaný grilovaný losos s rýžovým salátem

bohynekuchyne
8  ingredients 4  steps

Prep time

Cook time

15 min

Total time

23 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

What's in it?

389 kcal

Calories

27 g

Carbohydrates

27 g

Fats

31 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Výborné a lehké letní jídlo, které můžete spojit s grilováním. Nebo si při víkendové grilovačce připravte a ugrilujte kus ryby a v pondělí se vám bude hodit na rychlý oběd. Tenhle salát není žádné velké a složité vaření. Jen tip na super chutné jídlo.