Summary
Čeká tě rychlé smoothie inspirované piña coladou bez alkoholu, kde hrají hlavní roli ananas a kokos. Vše se během pár minut rozmixuje do hladka a nakonec se jen lehce dozdobí kokosovými plátky.
Smoothie colada
5 ingredients 1 steps
Prep time
5 min
Cook time
—
Total time
5 min
Difficulty is Easy
Ingredients
For this recipe you need 5 ingredients
For number of servings:
Add ingredients to shopping list
- 200 g Mandle (nesolené)
- 300 g Kokos mletý
- 200 g Ananas
- 2 ks Banán
- 500 g Mléko ovesné
Nutrition
981 kcal
Calories
57 g
Carbohydrates
79 g
Fats
18 g
Proteins
The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.
Description
Pro změnu jedno velice ovocné smoothie. Inspirací mi byl oblíbený a moc dobrý míchaný alkoholický drink. Piña colada se míchá z bílého karibského rumu, kokosového mléka a ananasové šťávy. Půjčila jsem si tedy hlavní chutě – ananas a kokos, vynechala alkoholickou složku a připravila smoothie s příchutí karibiku.
Steps
1/1
Rozmixujte a ozdobte
Všechny suroviny společně důkladně rozmixujte ve výkonném mixéru. Ozdobte kokosovými plátky.
Ingredients
- 1 ks Banán
- 100 g Ananas
- 150 g Kokos mletý
- 100 g Mandle (nesolené)
- 250 g Mléko ovesné