Salát panzanella s krutony

What you'll need

You only need 14 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 200 g Fazolky zelené
  • 80 g Knäckebrot
  • 200 g Okurka salátová
  • 320 g Tuňák ve vlastní šťávě
  • 2 lžíce Šťáva citrónová
  • 50 g Olivy černé čerstvé
  • 2 g Pepř černý
  • 180 g Rajče
  • 20 ml Olej olivový
  • 40 g Cibule šalotka
  • 220 g Vejce slepičí
  • 2 g Sůl
  • 10 g Petržel - nať
  • 2 g Oregano sušené

How to make it

At a glance

Čeká tě rychlá příprava lehkého salátu, kde se uvařená vejce spojí s nakrájenou zeleninou, olivami a jednoduchou citronovou zálivkou. Nakonec se přidá tuňák a vše se promíchá s nalámanými knäckebroty, které salátu dodají křupavost a nahradí pečivo.

  1. 1/2

    Příprava salátu

    Vejce uvaříme na tvrdo, oloupeme a nakrájíme na čtvrtiny. Zeleninu pokrájíme na středně velké kousky, smícháme s olivami a zálivkou připravenou z olivového oleje, citrónové šťávy, koření.

    Ingredients

    • 20 ml Olej olivový
    • 200 g Okurka salátová
    • 220 g Vejce slepičí
    • 50 g Olivy černé čerstvé
    • 180 g Rajče
    • 2 g Sůl
    • 40 g Cibule šalotka
    • 200 g Fazolky zelené
    • 2 g Pepř černý
    • 2 lžíce Šťáva citrónová
    • 10 g Petržel - nať
    • 2 g Oregano sušené
  2. 2/2

    Servírování

    Každou porci ozdobíme jedním pokrájeným vejcem a tuňákem. Podáváme smíchané s nalámanými knäckebroty.

    Ingredients

    • 80 g Knäckebrot
    • 320 g Tuňák ve vlastní šťávě

Salát panzanella s krutony

stob
14  ingredients 2  steps

Prep time

Cook time

20 min

Total time

25 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

What's in it?

326 kcal

Calories

28 g

Carbohydrates

13 g

Fats

26 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Salát je vhodný jako lehký oběd nebo večeře.