Rychlá vločková polévka se zeleninou

What you'll need

You only need 11 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 3 g Pepř černý
  • 4 ks Mrkev
  • 10 g Máslo nesolené
  • 100 g Celer bulva
  • 2 stroužek Česnek
  • 5 g Majoránka sušená
  • 1 ks Cibule žlutá
  • 3 g Petržel - kořen
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 5 g Sůl
  • 120 g Vločky ovesné

How to make it

At a glance

Začneme lehkým opečením cibulky na másle, přidáme najemno nastrouhanou zeleninu, česnek a vločky a všechno necháme povařit, dokud polévka hezky nezjemní a nezhoustne. Na závěr se do horké polévky rozšlehají vejce a dochutí se pepřem a majoránkou, takže během chvilky máme sytou a výživnou polévku.

  1. 1/4

    Opečte cibulku

    V dostatečně velkém hrnci si rozehřejte máslo. Na tom opečte nadrobno pokrájenou cibulku.

    Ingredients

    • 1 ks Cibule žlutá
    • 10 g Máslo nesolené
  2. 2/4

    Kořenová zelenina najemno

    Vsypejte najemno nastrouhanou kořenovou zeleninu. Můžete použít i mixér a rozmixovat zeleninu na malé kousky.

    Ingredients

    • 4 ks Mrkev
    • 3 g Petržel - kořen
    • 100 g Celer bulva
  3. 3/4

    Povařte vločky

    Chvíli všechno společně opékejte. Přidejte prolisovaný česnek a vločky. Osolte, zalijte vodou a vařte, dokud vločky úplně nezměknou. Kdo chce, může místo vody použít zeleninový nebo masový vývar.

    Ingredients

    • 2 stroužek Česnek
    • 120 g Vločky ovesné
    • 5 g Sůl

Rychlá vločková polévka se zeleninou

bohynekuchyne
11  ingredients 4  steps

Prep time

10 min

Cook time

23 min

Total time

33 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

What's in it?

162 kcal

Calories

26 g

Carbohydrates

6 g

Fats

7 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Dnešní velice snadnou, rychlou a výživnou polévku můžete uvařit nejen na oběd, ale taky na večeři. Díky vločkám bude příjemně zahuštěná a jemná. Jakou zeleninu můžete do polévky přidat? Já mám ráda směs kořenové zeleniny, kterou okořením česnekem. Ale záleží na vašich chutí. Hodí se sem téměř jakákoliv zelenina.