Perfektní hrstková čočková polévka

What you'll need

You only need 7 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 50 g Kroupy ječné (v suchém stavu)
  • 100 g Čočka hnědá (španělská)
  • 3 ks Cibule žlutá
  • 10 g Máslo nesolené
  • 70 g Čočka červená
  • 5 g Sůl
  • 5 g Pepř černý

How to make it

At a glance

Den předem se počítá s namočením hnědé čočky, díky tomu je pak polévka rychle hotová. V hrnci se rozvoní cibule na másle, přidají se různé druhy čočky s kroupami, vše se zalije vývarem a vaří se do změknutí. Hustotu i množství si snadno doladíme po hrstech podle chuti.

  1. 1/4

    Den předem namočte čočku

    Hnědou čočku si namočte den předem do studené vody. Na druhý den vodu slijte a čočku properte. Váhu surovin si přizpůsobte podle toho jak chcete mít polévku hustou. Přidávejte po hrstech.

    Ingredients

    • 100 g Čočka hnědá (španělská)
  2. 2/4

    Nakrájejte cibuli

    V hrnci si rozpustíte máslo, na kterém zesklovatíte cibuli. Jednu ze tří cibulí pokrájejte na hrubější kostičky, zbylé dvě co nejjemněji vám to půjde.

    Ingredients

    • 10 g Máslo nesolené
    • 3 ks Cibule žlutá
  3. 3/4

    Přidejte čočky a kroupy

    Na krásně osmahnutou cibulku vsypejte namočenou čočku, přidejte suchou červenou čočku a kroupy. Promíchejte a zalijte vývarem. Polévka je hrstková, takže si váhu surovin přizpůsobte.

    Ingredients

    • 70 g Čočka červená
    • 50 g Kroupy ječné (v suchém stavu)

Perfektní hrstková čočková polévka

bohynekuchyne
Active time total 31 min
Prep Cook 31 min

7 Ingredients

4 Steps

Medium Difficulty
Let’s cook

What's in it?

241 kcal

Calories

49 g

Carbohydrates

3 g

Fats

14 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Jeden šup šup recept pro všední dny. Polévka. Jste také polévkoví? Nebo by pro vás polévky nemusely vůbec existovat? U nás doma je to jak kdy. Někdy se děti dožadují polévek několikrát do týdne, jindy ji celý týden neudělám. Ale nejrůznější husté a syté polévky máme rádi třeba k večeři.

0 products added