Bulgur s grilovaným lilkem a kozím parmezánem bon lait

What you'll need

You only need 8 ingredients

Adjust servings

Add ingredients to shopping list


  • 500 g Bulgur pšeničný (v suchém stavu)
  • 300 g Slanina anglická
  • 300 g Kozí sýr zrající
  • 2 ks Lilek
  • 6 ks Cibulka jarní
  • 20 g Sůl
  • 20 g Olej olivový
  • 10 g Pepř černý

How to make it

At a glance

Nejdřív se připraví bulgur a mezitím se lilek nechá půl hodiny vypotit, pak se ogriluje dozlatova. Nakonec se všechno spojí s opečenou slaninou a cibulkou, promíchá se s částí vyzrálého kozího sýra a při servírování se přidá zbytek navrch. Výsledek je sytý, voňavý a klidně funguje i bez slaniny.

  1. 1/6

    Příprava bulguru

    Bulgur připravte podle návodu na obalu. Já sypu suchý bulgur do hrnce a pak zaliju vřelou vodou, osolím, promíchám. Voda by měla být v poměru 3:1 k bulguru.

    Ingredients

    • 250 g Bulgur pšeničný (v suchém stavu)
    • 5 g Sůl
  2. 2/6

    Nechte vypotit lilek

    Lilek nakrájejte podélně na plátky. Naskládejte vedle sebe na papírové kuchyňské utěrky a osolte. Nechejte půl hodiny “vypotit”. Z lilku setřete vodu a ochuťte pepřem.

    Ingredients

    • 1 ks Lilek
    • 5 g Sůl
    • 5 g Pepř černý
  3. 3/6

    Ogrilujte

    Plátky lilku ugrilujte pod grilem v troubě nebo opečte na normální či grilovací pánvi. Nechejte ho stranou.

Bulgur s grilovaným lilkem a kozím parmezánem bon lait

bohynekuchyne
8  ingredients 6  steps

Prep time

Cook time

35 min

Total time

1 h 12 min

Difficulty is Medium
Let’s cook

What's in it?

1024 kcal

Calories

110 g

Carbohydrates

45 g

Fats

45 g

Proteins

The nutritional information is an estimate and may vary based on the specific ingredients used.

About this recipe

Tak a teď vás chci nalákat na novinku - kozí sýr zrající 6 měsíců, takový kozí “parmezán”. Chvilku mi trvalo, než jsem ho vyzkoušela do nějakého jídla. Do té doby jsme z něj velký kus snědli jen tak. Jsme děsní. Jenže on je tak výborný! První recept, který jsem s ním zkusila připravit byl bulgur s grilovaným lilkem. Chtěla jsem původně udělat vege recept, ale zase se mi tam připletl kus slaniny. Klidně ho můžete vynechat, protože grilovaný lilek je megapecka.